Как доступ к утверждающим наставникам, образцам для подражания и общественным сетям влияет на долгосрочные результаты в области психического здоровья?
Доступ к положительным влияниям имеет решающее значение для укрепления психического здоровья. Это может включать в себя поддержку членов семьи, друзей, учителей и наставников, которые обеспечивают руководство и поддержку. Это также включает в себя участие в сообществах, которые способствуют принятию и включению. Эти положительные влияния могут помочь людям развить сильное чувство собственной значимости, уверенности и устойчивости, что может способствовать улучшению результатов в отношении психического здоровья с течением времени. Напротив, негативные влияния, такие как травма, дискриминация и социальная изоляция, могут иметь пагубные последствия для психического здоровья, включая повышенный риск депрессии, тревоги и токсикомании.
Одно исследование показало, что молодежь LGBTQ +, у которой в жизни был хотя бы один поддерживающий взрослый, реже сталкивалась с суицидальными мыслями, чем те, у кого нет этой поддержки. Другое исследование показало, что трансгендерные люди, которые имели большую социальную поддержку, сообщали о более низком уровне депрессии и более высоком уровне психологического благополучия по сравнению с людьми с меньшей социальной поддержкой. Доступ к поддерживающим сетям может помочь уменьшить стресс и повысить чувство принадлежности, оба они являются важными факторами поддержания хорошего психического здоровья.
Не все сообщества или возможности наставничества созданы равными.
Люди из маргинальных групп могут столкнуться с дополнительными препятствиями для доступа к этой поддержке из-за системного расизма, классизм и другие формы угнетения.
Некоторые наставники и примеры для подражания могут быть недоступными или неподдерживающими, в результате чего люди чувствуют себя изолированными и одинокими. Таким образом, для общества важно создать более инклюзивные пространства, где каждый имеет доступ к утверждающим наставникам, образцам для подражания и общественным сетям, которые способствуют укреплению психического здоровья и благополучия.
Наличие доступа к положительным влияниям, таким как наставники, образцы для подражания и общественные сети, имеет решающее значение для продвижения долгосрочных результатов в области психического здоровья. Эта поддержка может обеспечить руководство, поощрение и чувство сопричастности, что приведет к улучшению общего психического здоровья и благополучия.
Различия в доступе к этим ресурсам должны быть устранены, чтобы у всех людей была возможность процветать и полностью реализовать свой потенциал.
Как доступ к утверждающим наставникам, образцам для подражания и общественным сетям влияет на долгосрочные результаты в области психического здоровья?
Доступ к подтверждающим наставникам, образцам для подражания и сетям сообществ может оказать существенное влияние на долгосрочные результаты психического здоровья человека, предоставляя ему позитивную поддержку, руководство и проверку. Эти факторы могут помочь людям повысить устойчивость, разработать стратегии преодоления трудностей и справиться с проблемами, которые могут возникнуть на протяжении всей их жизни.