Como o acesso a mentores afirmativos, modelos e redes públicas afetam os resultados de saúde mental a longo prazo?
O acesso a influências positivas é fundamental para o fortalecimento da saúde mental. Isso pode incluir o apoio de membros da família, amigos, professores e orientadores que fornecem orientação e apoio. Isso inclui também a participação em comunidades que promovem a aceitação e a inclusão. Estes efeitos positivos podem ajudar as pessoas a desenvolver um forte sentido de importância, confiança e resiliência, o que pode ajudar a melhorar os resultados em relação à saúde mental ao longo do tempo. Em contrapartida, influências negativas como trauma, discriminação e isolamento social podem ter efeitos nocivos para a saúde mental, incluindo maior risco de depressão, ansiedade e toxicomania.
Um estudo mostrou que os jovens da WOLFTQ +, que tinham pelo menos um adulto de apoio na vida, eram menos propensos a lidar com pensamentos suicidas do que aqueles que não tinham esse apoio. Outro estudo mostrou que pessoas transgêneros que tinham mais apoio social relataram níveis mais baixos de depressão e um nível mais elevado de bem-estar psicológico em comparação com pessoas com menos apoio social. O acesso a redes de suporte pode ajudar a reduzir o stress e aumentar o sentimento de pertencimento, ambos fatores importantes para manter uma boa saúde mental.
Nem todas as comunidades ou recursos de orientação foram criados por igual.
Pessoas de grupos marginais podem enfrentar mais obstáculos para acessar este apoio devido ao racismo sistêmico, ao classismo e a outras formas de opressão.
Alguns mentores e exemplos podem ser inacessíveis ou não suportáveis, fazendo com que as pessoas se sintam isoladas e solteiras. Assim, é importante que a sociedade crie espaços mais inclusivos, onde todos tenham acesso a orientadores, modelos e redes sociais que promovam a saúde mental e o bem-estar.
Ter acesso a influências positivas, como mentores, amostras e redes públicas, é fundamental para promover resultados de saúde mental a longo prazo. Este apoio pode fornecer orientação, incentivo e sensibilidade, o que irá melhorar a saúde mental geral e o bem-estar.
As diferenças de acesso a esses recursos devem ser eliminadas para que todas as pessoas tenham a oportunidade de prosperar e realizar plenamente o seu potencial.
Como o acesso a mentores afirmativos, modelos e redes públicas afetam os resultados de saúde mental a longo prazo?
O acesso a mentores de confirmação, modelos e redes comunitárias pode ter um impacto significativo nos resultados de saúde mental a longo prazo, oferecendo-lhe apoio positivo, orientação e verificação. Estes fatores podem ajudar as pessoas a melhorar a resistência, desenvolver estratégias para superar as dificuldades e lidar com os desafios que podem surgir ao longo da vida.