Comment l'accès à des mentors approbateurs, à des modèles et à des réseaux communautaires influe-t-il sur les résultats à long terme en santé mentale?
L'accès aux influences positives est essentiel à la promotion de la santé mentale. Cela peut inclure le soutien des membres de la famille, des amis, des enseignants et des mentors qui fournissent des conseils et du soutien. Cela comprend également la participation aux communautés qui favorisent l'acceptation et l'inclusion. Ces influences positives peuvent aider les gens à acquérir un fort sens de leur propre importance, confiance et résilience, ce qui peut contribuer à améliorer les résultats en santé mentale au fil du temps. En revanche, les effets négatifs, tels que les traumatismes, la discrimination et l'exclusion sociale, peuvent avoir des effets néfastes sur la santé mentale, notamment un risque accru de dépression, d'anxiété et de toxicomanie.
Une étude a montré que les jeunes LGBTQ +, qui avaient au moins un adulte soutenant dans leur vie, étaient moins susceptibles d'avoir des pensées suicidaires que ceux qui n'avaient pas ce soutien. Une autre étude a révélé que les personnes transgenres, qui avaient un plus grand soutien social, ont signalé un niveau de dépression plus faible et un plus haut niveau de bien-être psychologique par rapport aux personnes ayant moins de soutien social. L'accès à des réseaux de soutien peut aider à réduire le stress et à augmenter le sentiment d'appartenance, deux facteurs importants pour maintenir une bonne santé mentale.
Toutes les communautés ou les possibilités de mentorat ne sont pas égales.
Les personnes appartenant à des groupes marginalisés peuvent rencontrer des obstacles supplémentaires à l'accès à ce soutien en raison du racisme systémique, du classisme et d'autres formes d'oppression.
Certains mentors et modèles peuvent être inaccessibles ou non, ce qui fait que les gens se sentent isolés et seuls. Il est donc important pour la société de créer des espaces plus inclusifs où tout le monde a accès à des mentors d'approbation, à des modèles et à des réseaux communautaires qui favorisent la santé mentale et le bien-être.
Avoir accès à des influences positives, comme des mentors, des modèles et des réseaux communautaires, est essentiel à l'avancement des résultats à long terme en santé mentale. Ce soutien peut fournir des conseils, des encouragements et un sentiment d'appropriation, ce qui permettra d'améliorer la santé mentale et le bien-être général.
Les différences d'accès à ces ressources doivent être éliminées pour que tous les êtres humains puissent s'épanouir et réaliser leur plein potentiel.
Comment l'accès à des mentors approbateurs, à des modèles et à des réseaux communautaires influe-t-il sur les résultats à long terme en santé mentale ?
L'accès à des mentors de confirmation, à des modèles et à des réseaux communautaires peut avoir un impact significatif sur les résultats à long terme en matière de santé mentale d'une personne en lui offrant un soutien, une orientation et une vérification positifs. Ces facteurs peuvent aider les gens à renforcer leur résilience, à élaborer des stratégies pour surmonter les difficultés et à relever les défis qui peuvent se poser tout au long de leur vie.