Расхождение либидо относится к ситуации, когда один партнер имеет более высокое половое влечение, чем его партнер. Обычно пары испытывают некоторую разницу в либидо, но это может быть трудно, когда существует значительный разрыв между желаниями партнеров для секса. Это может привести к разочарованию, обиде и проблемам в отношениях, если их не решить эффективно. В этой статье я приведу стратегии, которые пары могут реализовать, чтобы ориентироваться в этих различиях, сводя к минимуму негативное влияние на их отношения.
Общение
Одним из наиболее важных шагов в навигации по расхождениям либидо является открытое и честное общение. Пары должны говорить о своих потребностях, желаниях и желаниях относительно секса, а также о любых проблемах, которые они имеют, связанных с их сексуальной активностью. Это может включать в себя обсуждение частоты, типов действий и других факторов, которые важны для каждого человека. Имея открытый диалог о своих потребностях и будучи готовыми выслушать точку зрения партнера, пары могут работать над поиском компромисса, который работает для обеих сторон. Они также должны избегать обвинять или стыдить друг друга за их различные либидо, которые могут создать обиду и повредить доверие.
Планирование
Пары, которые испытывают различные уровни желания секса, могут найти полезным запланировать регулярное время для близости. Это позволяет им планировать заранее и гарантировать, что они получат необходимую физическую и эмоциональную связь без давления.
Например, они могли бы выделять время раз в неделю или месяц специально для секса, независимо от их индивидуального уровня интереса в тот момент. Это помогает вывести догадки из инициации секса и снижает напряжение вокруг темы. Это также может помочь установить рутину, которая делает секс более предсказуемым и комфортным с течением времени.
Разнообразие
Если у одного партнера сексуальное влечение выше, чем у другого, добавление разнообразия в их интимную жизнь может быть полезным. Это может включать в себя пробные новые позиции, местоположения или сценарии, или включение несексуального прикосновения и привязанности в их взаимодействия. Совместное изучение нового опыта может усилить возбуждение и волнение, даже если пара не участвует в половом акте каждый раз. Пары должны также рассмотреть другие способы показать привязанность и близость, помимо физической близости, такие как держаться за руки, обниматься или просто проводить время вместе.
Компромисс
Наконец, пары должны быть готовы пойти на компромисс в определенных аспектах своих сексуальных отношений. Если один партнер не заинтересован в регулярном сексе, но хочет оставаться связанным эмоционально, он может согласиться на случайную сексуальную активность или найти альтернативные способы удовлетворить потребности своего партнера. Точно так же пары могут договариваться о частоте, видах деятельности и других факторах, чтобы найти баланс, который работает для обеих сторон. Готовность идти на небольшие жертвы друг для друга показывает любовь и приверженность, которые могут укрепить связь между партнерами.
В заключение, навигация по расхождениям либидо может быть сложной, но это возможно сделать без создания обиды или недовольства. Открыто общаясь, планируя регулярное время для близости, исследуя новые идеи и действия и будучи готовыми к компромиссу, пары могут найти здоровый баланс, который отвечает их индивидуальным потребностям, одновременно способствуя связи и близости.
Как пары ориентируются в расхождениях либидо, не вызывая обиды или реляционной неудовлетворенности?
Пары могут избежать обиды и реляционной неудовлетворенности, найдя взаимоприемлемый компромисс, удовлетворяющий сексуальные потребности обоих партнеров. Это может включать в себя участие в интимных действиях, отличных от полового акта, таких как обнимание, массаж или сексуальная ролевая игра, которые могут быть более удовлетворительными для одного партнера, но не обязательно для другого. Кроме того, общение является ключевым; открытое обсуждение проблем и желаний друг с другом может помочь укрепить доверие и понимание.