Устойчивость - это способность человека преодолевать невзгоды и поддерживать благополучие, несмотря на сложные жизненные обстоятельства. В течение десятилетий он широко изучался в области психологии и социальных исследований, но недавние исследования показывают, что могут быть уникальные факторы, способствующие устойчивости людей ЛГБТК +. В этой статье я расскажу о том, как различные социальные и психологические механизмы способствуют устойчивости в ЛГБТ-сообществах, включая поддерживающие сети, развитие идентичности, участие сообщества и стратегии преодоления трудностей.
Я расскажу об этических обязательствах, возникающих в результате признания этих механизмов, такие как предоставление ресурсов и поддержки для тех, кто не имеет к ним доступа.
Я предложу предложения по повышению устойчивости сообществ ЛГБТК + посредством изменений в политике и общественных инициатив.
Социальная поддержка
Одним из ключевых механизмов, который способствует устойчивости людей ЛГБТК +, является социальная поддержка. Исследования показывают, что близкие отношения с друзьями и членами семьи могут помочь защититься от стрессоров, связанных с дискриминацией, стигмой и травмами.
Исследования показали, что молодежь ЛГБТК +, у которой есть поддерживающие родители, реже испытывает депрессию или мысли о самоубийстве, чем те, у кого нет поддерживающих родителей (Kreager et al., 2019). Этот вывод подчеркивает важность создания инклюзивной и принимающей среды для всех людей в семьях и более широком обществе.
Развитие идентичности
Еще одним важным фактором, способствующим устойчивости людей ЛГБТК +, является развитие идентичности. Люди, которые чувствуют себя в безопасности в своей сексуальной ориентации или гендерной идентичности, с большей вероятностью эффективно справляются с трудностями (Lieberman & Tamis-LeMonda, 2014). Это говорит о том, что люди ЛГБТК + могут извлечь выгоду из позитивных сообщений об их идентичности, которые могут быть предоставлены поддерживающими членами семьи, сверстниками и специалистами в области психического здоровья.
Участие сообщества
Исследования показывают, что участие сообщества может также способствовать устойчивости среди людей ЛГБТК +. Участие в ЛГБТК + организациях, мероприятиях и социальных группах было связано с улучшением результатов в области психического здоровья (Burke, 2018). Эти настройки предоставляют возможности для социальных связей, поддержки со стороны сверстников и чувства сопричастности, которые могут способствовать повышению благосостояния.
Этические обязательства
Признание этих механизмов повышает этические обязательства в отношении предоставления доступа к ресурсам и поддержке.
Крайне важно обеспечить, чтобы маргинализованные сообщества имели доступ к безопасным пространствам, где они могли бы общаться с другими, кто разделяет подобный опыт.
Политики должны работать над устранением системных барьеров, препятствующих доступу некоторых лиц к этим ресурсы, такие как дискриминационная политика и институционализированные предрассудки.
Специалисты по психическому здоровью несут этическую ответственность за оказание культурно компетентной помощи клиентам ЛГБТК +, в том числе признание уникальных потребностей и проблем, с которыми сталкивается эта группа населения.
Изменения в политике
Повышение устойчивости в сообществах ЛГБТК + требует изменений в политике на нескольких уровнях. На индивидуальном уровне школы и рабочие места должны осуществлять антидискриминационную политику и проводить обучение по инклюзивной практике. На уровне общества правительства должны принять законодательство, которое защищает права всех граждан, независимо от сексуальной ориентации или гендерной идентичности.
Сообщества должны уделять приоритетное внимание созданию безопасных пространств для ЛГБТК + людей, чтобы собраться вместе и создать сети поддержки. Тем самым мы можем помочь повысить устойчивость и способствовать положительным результатам в области психического здоровья среди этих сообществ.
Какие социальные и психологические механизмы способствуют устойчивости в ЛГБТ-сообществах и какие этические обязательства возникают в результате признания этих механизмов?
Устойчивость - это способность человека быстро восстанавливаться после трудностей, травм, стрессовых ситуаций, проблем или трудностей. Устойчивость можно рассматривать как врожденную личностную характеристику, которой обладают люди, но она также может быть развита через опыт (Norcross & Goldfried, 2015). Концепция устойчивости не нова; однако исследователи сосредоточились на изучении его потенциала в понимании того, почему некоторые люди более устойчивы, чем другие, в отношении проблем психического здоровья.