La resilienza è la capacità di una persona di superare le avversità e mantenere il benessere nonostante le complesse circostanze della vita. Per decenni è stato molto studiato nel campo della psicologia e della ricerca sociale, ma studi recenti dimostrano che ci possono essere fattori unici che contribuiscono alla resilienza delle persone LGBT-TQ +. In questo articolo illustrerò come i vari meccanismi sociali e psicologici promuovano la sostenibilità nelle comunità LGBT, tra cui le reti di sostegno, lo sviluppo dell'identità, la partecipazione della comunità e le strategie per affrontare le sfide.
Descriverò gli obblighi etici derivanti dal riconoscimento di questi meccanismi, come la fornitura di risorse e supporto per chi non ne ha accesso.
Proporrò proposte per migliorare la sostenibilità delle comunità LGBT + attraverso cambiamenti di politica e iniziative pubbliche.
Supporto sociale
Uno dei principali meccanismi che promuove la resilienza delle persone LGBT + è il supporto sociale. La ricerca dimostra che una relazione intima con amici e familiari può aiutare a difendersi dagli stress legati a discriminazioni, stigma e traumi.
Studi hanno dimostrato che i giovani LGBT TQ + che hanno genitori supportati hanno meno probabilità di essere depressi o di pensare al suicidio rispetto a quelli che non hanno genitori sostenitori (Kreager et al., 2019). Questa conclusione sottolinea l'importanza di creare un ambiente inclusivo e ospitante per tutte le persone nelle famiglie e nella società più ampia.
Sviluppo dell'identità
Un altro fattore importante per la resilienza delle persone LGBT + è lo sviluppo dell'identità. Le persone che si sentono al sicuro nel loro orientamento sessuale o identità di genere hanno più probabilità di affrontare efficacemente le difficoltà (Lieberman & Tamis-LeMonda, 2014). Ciò suggerisce che le persone LGBT TQ + possono beneficiare di messaggi positivi sulla loro identità che possono essere forniti da membri della famiglia sostenitori, coetanei e professionisti della salute mentale.
La partecipazione della comunità
Studi dimostrano che la partecipazione della comunità può anche promuovere la resilienza tra le persone LGBT TQ +. La partecipazione a organizzazioni, eventi e gruppi sociali LGBT + è stata associata al miglioramento dei risultati nel campo della salute mentale (Burke, 2018). Queste impostazioni offrono opportunità di comunicazione sociale, supporto da parte dei coetanei e un senso di contatto che può contribuire a migliorare il benessere.
Obblighi etici
Il riconoscimento di questi meccanismi aumenta l'impegno etico per l'accesso alle risorse e il supporto.
È fondamentale garantire che le comunità emarginate abbiano accesso a spazi sicuri in cui possono comunicare con altri che condividono esperienze simili.
I politici devono lavorare per eliminare le barriere sistemiche che impediscono l'accesso di alcune persone a queste risorse, come le politiche discriminatorie e i pregiudizi istituzionalizzati.
I professionisti della salute mentale hanno la responsabilità etica di fornire assistenza culturale ai clienti LGBT TQ +, compreso il riconoscimento delle esigenze e dei problemi unici di questa popolazione.
Modifiche alle regole
Aumentare la resilienza nelle comunità LGBT + richiede modifiche a più livelli. A livello individuale, le scuole e i posti di lavoro devono adottare politiche anti-discriminazioni e adottare la formazione su pratiche inclusive. A livello sociale, i governi dovrebbero adottare una legislazione che protegga i diritti di tutti i cittadini, indipendentemente dall'orientamento sessuale o dall'identità di genere.
Le comunità devono dare priorità alla creazione di spazi sicuri per le persone LGBT + per riunirsi e creare reti di supporto.In questo modo possiamo contribuire a migliorare la resilienza e promuovere risultati positivi per la salute mentale tra queste comunità.
Quali meccanismi sociali e psicologici promuovono la sostenibilità nelle comunità LGBT e quali obblighi etici derivano dal riconoscimento di questi meccanismi?
Resilienza è la capacità di una persona di recuperare rapidamente da difficoltà, traumi, situazioni di stress, problemi o difficoltà. La resilienza può essere vista come una caratteristica personale innata posseduta dagli esseri umani, ma può anche essere sviluppata attraverso l'esperienza (Norcross & Goldfried, 2015). Il concetto di sostenibilità non è nuovo; ma i ricercatori si sono concentrati sullo studio del suo potenziale nel capire perché alcune persone sono più resistenti di altre rispetto ai problemi di salute mentale.