Вооруженные силы - это институт, который обучает людей становиться квалифицированными бойцами и защитниками.
Эти храбрые мужчины и женщины также подвергаются различным формам травматического опыта во время службы, таким как боевые действия, посттравматическое стрессовое расстройство (ПТСР) и сексуальное насилие. Эти события могут оказать глубокое влияние на их личную жизнь, включая то, как они относятся к себе и другим, особенно когда речь идет о реляционном значении и сексуальной идентичности. В этой статье будет рассмотрено, как солдаты восстанавливают реляционный смысл и сексуальную идентичность после травмы, разлуки или оперативного воздействия.
Я расскажу о том, как солдаты могут восстановить свои реляционные значения и сексуальные идентичности после травмы, разлуки или оперативного воздействия. В частности, я сосредоточусь на четырех ключевых областях: 1) Воссоединение с близкими, 2) Поиск новых отношений и идентичности, 3) Поиск поддержки у специалистов по психическому здоровью и 4) Участие в здоровых механизмах преодоления трудностей.
Воссоединение с близкими: После травмы, разлуки или оперативного воздействия солдаты могут чувствовать себя оторванными от своих семей и друзей дома. Возможно, им трудно понять, почему они чувствуют себя далекими от тех, кто любит их больше всего. Чтобы восстановить связь, им нужно открыто рассказывать о своих чувствах и переживаниях и искать поддержки у своих близких. Это может включать совместное посещение сеансов терапии, участие в мероприятиях, которыми они наслаждались до развертывания, или просто проведение времени в одиночестве.
Поиск новых отношений и идентичностей: Солдаты, которые испытывают травму, разлуку или оперативное воздействие, могут обнаружить, что их предыдущие модели отношений больше не работают для них. Возможно, им потребуется установить новые отношения, основанные на взаимопонимании и уважении. Это может включать поиск новых романтических партнеров или формирование платонических дружеских отношений, которые обеспечивают эмоциональную поддержку. Кроме того, им может потребоваться изучить свою сексуальность, поставить под сомнение то, что для них подходит, и поэкспериментировать с различными формами близости.
Поиск поддержки у специалистов по психическому здоровью: Многие ветераны борются с ПТСР, депрессией, тревогой и другими проблемами психического здоровья после военной службы. Эти условия могут влиять на реляционный смысл и сексуальную идентичность, затрудняя связь с другими или наслаждаясь сексом. Обращение за помощью к лицензированному специалисту имеет решающее значение для восстановления этих областей жизни. С помощью терапии, лекарств и других методов лечения ветераны могут научиться управлять своими симптомами и развивать более здоровые отношения.
Участие в механизмах здорового выживания:
Солдаты могут участвовать в механизмах здорового выживания, чтобы справиться со стрессовыми факторами развертывания. Это может включать в себя физические упражнения, медитацию, внимательность, ведение журнала, творческое выражение или физическую активность. Включив эти привычки в свою повседневную жизнь, они могут улучшить свое общее благосостояние и создать позитивные изменения в своих отношениях и идентичности.
Солдаты, которые пережили травму, разделение или оперативное воздействие может восстановить реляционный смысл и сексуальную идентичность, воссоединившись с близкими, изучение новых отношений и идентичностей, поиск поддержки у специалистов в области психического здоровья и участие в здоровых механизмах преодоления трудностей. Со временем и усилиями эти люди смогут найти новые способы вести полноценную жизнь, несмотря на свой прошлый опыт.
Как солдаты восстанавливают реляционный смысл и сексуальную идентичность после травмы, разлуки или оперативного воздействия?
Солдаты могут столкнуться с целым рядом проблем, связанных с реляционными значениями и сексуальной идентичностью после травмирующего опыта, такого как боевая травма, разлука с близкими или оперативное развертывание. Это может привести к трудностям с интимностью и общением, а самовосприятие мужественности/женственности может быть изменено или даже полностью потеряно.