Как странные люди восстанавливают чувство святости после перенесенной духовной или религиозной травмы?
Неоднократное воздействие травмирующих переживаний, связанных с религией или духовностью, может привести к отмежеванию от своей идентичности как человека веры, особенно когда сопровождается ощущением, что человек потерял связь с божественным.
Это может включать в себя то, что он был изгоем за то, что был ЛГБТК + в сообществе, осуждается церковным лидером, избегается или угрожает за то, что ставит под сомнение ортодоксальность или традиционные практики, или даже злоупотребляет или причиняет вред духовенству или прихожанам. В таких обстоятельствах некоторые люди могут рассердиться, разочароваться или почувствовать себя духовно мертвыми. Они могут искать способы справиться с этими ранами, а также искать исцеления от прошлых болей и страха будущей виктимизации. Следующие стратегии могут быть полезны для восстановления чувства цельности и сакральности для странных людей, которые пережили религиозную травму.
Важно признать и обработать прошлую боль и боль. Это включает в себя разговор о том, что произошло, называние конкретных случаев травмы, изучение чувств вокруг них и изучение того, как они связаны с более крупными проблемами принадлежности и ценности. Это также может повлечь за собой прощение тех, кто причинил вред или работал против включения, хотя это не означает потворствовать поведению или забыть проступки. Во-вторых, поиск новых источников поддержки сообществ и отдельных лиц, как лично, так и онлайн, может помочь заменить поврежденные отношения и обеспечить безопасное пространство для роста и выражения. Это могут быть стипендии, организации или группы, связанные с нетрадиционными христианскими конфессиями, буддийскими традициями, язычеством, иудаизмом, сикхизмом, исламом, дзеном, даосизмом, индуизмом или другими религиями, которые утверждают разнообразие и различия. В-третьих, практика духовных ритуалов, таких как медитация, молитва, пение, йога или работа с дыханием, может культивировать внутренний мир и устойчивость, помогая противодействовать стрессорам и восстанавливать чувство достоинства и самооценки. В-четвертых, писать о своем опыте может служить выходом для эмоционального освобождения, катарсис, рефлексия и даже креативность, позволяющие людям взять на себя ответственность за свою историю и исследовать ее смысл, общаясь с другими, кто разделяет подобную борьбу.
Переопределение отношений с Богом может включать эксперименты с различными формами поклонения, в том числе межконфессиональные собрания, природные практики, проекты в области визуального искусства, инициативы в области общественных работ, или персонализированные ритуалы, основанные на интуиции, любопытстве и созерцании.
Преодолеть религиозную травму трудно, но возможно со временем, терпением и состраданием. Чтя сложность опыта каждого человека и исследуя новые способы существования, странные личности могут вернуть свою сакральность и снова обрести радость в жизни.
Как странные люди восстанавливают чувство святости после перенесенной духовной или религиозной травмы?
Многие странные люди могут столкнуться с травмирующим опытом, связанным с их гендерной идентичностью или сексуальной ориентацией, из-за социальной стигмы, связанной с этим. Этот опыт может заставить их чувствовать себя исключенными из своих религиозных сообществ и вызвать сомнения в их убеждениях. Чтобы восстановить чувство святости, они могут обратиться за поддержкой к другим группам ЛГБТК + или религиозным лидерам, которые подтверждают свою идентичность. Они также могут исследовать различные формы духовности, которые соответствуют их ценностям и опыту.