奇妙な人々は、精神的または宗教的なトラウマに苦しんだ後、どのように神聖感を回復しますか？
宗教やスピリチュアリティに関連するトラウマ的な経験への繰り返しの露出は、信仰の人としての自分のアイデンティティからの分離につながることができます、特に人が神との接触を失ったという感覚を伴う場合。
これは、コミュニティでLGBTQ+であること、教会の指導者によって非難されたこと、正統派や伝統的な慣行に疑問を投げかけたこと、あるいは聖職者や教区民を虐待したり傷つけたりすることなどが含まれます。そのような状況の中で、怒ったり、イライラしたり、霊的に死んだと感じる人がいるかもしれません。彼らは、これらの傷に対処する方法を探すだけでなく、過去の苦痛と将来の犠牲者への恐怖からの癒しを求めるかもしれません。次の戦略は、宗教的トラウマを経験したクィアな人々に完全さと神聖さの感覚を回復するのに役立ちます。
過去の痛みと痛みを認識し、処理することが重要です。これには、何が起こったのか、特定のトラウマの例に名前を付け、周囲の感情を調べ、彼らがどのようにしてより大きな帰属と価値の問題に関連するのかを探ることが含まれます。これは、行動を容認したり、悪行を忘れたりすることを意味するものではありませんが、それはまた、害を与えたり、包含に反対したりした人々を許すことを伴います。第二に、個人とオンラインの両方でコミュニティと個人のためのサポートの新しいソースを見つけることは、損傷した関係を置き換え、成長と表現のための安全なスペースを提供することができます。これらは、奨学金、組織、または非伝統的なキリスト教の宗派、仏教の伝統、異教、ユダヤ教、シク教、イスラム教、禅、道教、ヒンドゥー教、または多様性と違いを主張する他の宗教に関連するグループである可能性があります。第三に、瞑想、祈り、歌、ヨガ、呼吸などの精神的な儀式を実践することは、内面の平和と回復力を養い、ストレス要因を打ち消し、尊厳と自己価値の感覚を回復させるのに役立ちます。第四に、あなたの経験について書くことは、感情的な解放、カタルシス、反射、さらには創造性の出口となり、人々が自分の物語の責任を取り、その意味を探求し、そのような闘争を共有する他の人々とコミュニケーションをとることができます。
神との関係を再定義するには、interfaithの集まり、自然の慣行、ビジュアルアートプロジェクト、コミュニティサービスの取り組み、直観、好奇心、熟考に基づいたパーソナライズされた儀式など、さまざまな形式の崇拝を試すことが必要です。
宗教的なトラウマを克服することは困難ですが、時間、忍耐と思いやりで可能です。一人ひとりの経験の複雑さを尊重し、新しい生き方を探求することで、クィア個人は自分の神聖さを取り戻し、人生の喜びを再び見つけることができます。
奇妙な人々は、精神的または宗教的なトラウマに苦しんだ後、どのように神聖感を回復しますか？
多くのクィアの人々は、それに関連する社会的スティグマのために、性同一性または性的指向に関連するトラウマ的な経験を経験するかもしれません。これらの経験は、彼らが彼らの宗教的共同体から排除されていると感じさせ、彼らの信念に疑問を提起することができます。神聖さの感覚を回復するために、彼らは自分のアイデンティティを肯定する他のLGBTQ+グループや宗教指導者からの支援を求めることができます。彼らはまた、彼らの価値観や経験に合ったさまざまな形態の精神性を探求することができます。