Страх обременения близких и общения солдат
Солдаты сталкиваются с уникальной проблемой борьбы с посттравматическим стрессовым расстройством (ПТСР), которое может привести к социальной изоляции, злоупотреблению психоактивными веществами, депрессии и даже самоубийству. Хотя многие ветераны не хотят обращаться за помощью по поводу симптомов ПТСР из-за стигмы, часто существует дополнительный барьер, который мешает им говорить о своем опыте общения с близкими - страх обременить тех, кто о них заботится. В этой статье будет рассмотрено, как страх солдат обременять свои семьи влияет на общение вокруг внутренней борьбы, связанной с боевой травмой.
Страх обременять других глубоко укоренился в военной культуре, где отмечается самоотверженность и сила. Многие ветераны чувствуют, что подвели членов своей семьи, если они выражают уязвимость или нуждаются в поддержке. Они могут беспокоиться о том, что их близкие не понимают или не могут справиться с эмоциональным весом, услышанным об ужасах войны.
Некоторые ветераны могут полагать, что открытые разговоры о проблемах психического здоровья могут негативно повлиять на их профессиональную репутацию или поставить под угрозу будущие возможности. Эти убеждения могут затруднить солдатам обращение за помощью, что приведет к усилению чувства стыда и изоляции.
Страх солдат обременить своих близких может проявляться различными способами. Некоторые ветераны могут вообще не обсуждать свою внутреннюю борьбу, в то время как другие могут минимизировать свою боль или попытаться скрыть ее.
Солдат может сказать «я в порядке», когда его спрашивают, как они себя чувствуют, вместо того чтобы быть честным в отношении своего психического состояния. Это может помешать близким оказать необходимую поддержку и понимание. В некоторых случаях это отрицание может привести к дальнейшему ухудшению отношений, поскольку негодование усиливается с обеих сторон.
Солдаты могут преодолеть эти препятствия, обратившись за профессиональной помощью и вступив в содержательные беседы со своими близкими. Отдел по делам ветеранов предлагает бесплатные консультационные услуги и варианты телездравоохранения, которые могут связать людей с обученными специалистами, которые понимают уникальные потребности военного сообщества. Семейная терапия также может быть полезна для того, чтобы помочь всем сторонам более эффективно общаться о симптомах ПТСР и стратегиях преодоления. Создавая безопасное пространство для открытого общения, семьи могут укрепить доверие, сочувствие и взаимное уважение, которые со временем укрепят отношения.
Страх обременить близких может значительно повлиять на то, как солдаты сообщают о своей внутренней борьбе, связанной с боевой травмой.
Есть ресурсы, доступные для преодоления этих барьеров и содействия более здоровому общению в семьях. Проявляя терпение, понимание и сострадание, мы можем поддержать наших ветеранов в процессе обработки их опыта и реинтеграции в гражданскую жизнь.
Как страх обременения близких влияет на то, как солдаты сообщают о своей внутренней борьбе?
Страх обременить близких может оказать значительное влияние на то, как солдаты сообщают о своей внутренней борьбе, поскольку они часто считают, что обмен своим опытом с членами семьи может вызвать у них чрезмерное беспокойство. Эта обеспокоенность часто усугубляется тем фактом, что многие военнослужащие обучены сохранять чувство стоицизма и не проявлять уязвимость или слабость перед другими. Поэтому солдаты могут подавлять свои чувства, а не выражать их открыто.