Сексуальная стимуляция активирует области мозга, участвующие в удовольствии, вознаграждении и эмоциях - 6 фактов
Сексуальная активность - это больше, чем просто физический опыт; это также влияет на разум. Когда вы сексуально возбуждаетесь, ваш мозг выделяет нейрохимические вещества, которые заставляют вас чувствовать себя хорошо, что может привести к сильным эмоциям, таким как любовь, счастье, удовлетворение и даже эйфория. Эти чувства могут быть недолговечными, но все еще сильными и приятными. Они могут улучшить самооценку, уверенность, отношения и общее самочувствие. В этой статье объясняется, почему сексуальная стимуляция активирует центры удовольствия в мозге.
1. Сексуальное желание: Система вознаграждения мозга начинает действовать, когда кого-то возбуждают. Нейроны запускают сигналы по всему телу, заставляя кровеносные сосуды расширяться, а мышцы расслабляться. Уровень адреналина повышается, готовя вас к действию. Если вы когда-либо чувствовали учащенное сердцебиение или покалывание кожи во время прелюдии, это вызвано реакцией вашей нервной системы на гормоны, выделяемые из гипоталамуса в ответ на сексуальное желание. Тело становится бодрым и жаждет удовольствия.
2. Возбуждение: Как только вы возбуждаетесь, ваши гениталии набухают, смазываются и насыщаются кровью. Ваше влагалище или пенис становятся чувствительными и эрегированными. Вы также можете заметить увеличение частоты дыхания и потоотделение на ладонях или лице. Все эти изменения являются непроизвольными реакциями, запускаемыми нервами, посылающими электрические импульсы вдоль спинного мозга. Они сигнализируют о том, что ваше тело готово к половому акту.
3. Оргазм: во время оргазма все ваше тело выделяет эндорфины - натуральные обезболивающие, которые вызывают чувство удовольствия и спокойствия. Когда вы достигаете кульминации, кровь устремляется от конечностей к вашим гениталиям, поскольку они многократно сокращаются, что приводит к ощущению подавляющей эйфории или экстаза. Некоторые люди испытывают множественные оргазмы, которые могут быть даже более интенсивными, чем один единственный оргазм. Другие чувствуют внезапный выброс дофамина, еще одного нейромедиатора, который помогает регулировать настроение и мотивацию.
4. Связывание: после оргазма окситоцин (гормон «обнимания») выделяется в кровь. Это химическое вещество создает прочные эмоциональные связи между партнерами, укрепляя социальные связи, снижая уровень стресса, повышая доверие и эмпатию. Это также способствует близости, заставляя пары чувствовать себя ближе и более связанными физически и эмоционально. Некоторые исследования показывают, что сексуальная активность может увеличить выработку окситоцина как у мужчин, так и у женщин, что приводит к улучшению навыков общения в отношениях.
5. Удовлетворенность: Мозг выделяет серотонин во время сексуальной стимуляции, создавая чувство удовлетворенности и благополучия. Уровень серотонина повышается после оргазма из-за повышенного уровня дофамина в мозге. Это нейрохимическое усиление может длиться до 24 часов после секса, позволяя вам чувствовать себя удовлетворенным и расслабленным. Сексуальное удовлетворение может повысить самооценку, обеспечивая чувство выполненного долга и достижения.
6. Удовольствие:
Наконец, секс активизирует области мозга, связанные с удовольствием. Различные области коры головного мозга загораются, когда кто-то испытывает положительные ощущения от прикосновения, зрения, обоняния, звука, вкуса или движения. Эти области перекрываются с теми, кто участвует в формировании памяти, поэтому вы можете вспомнить прошлые сексуальные контакты, когда они происходят снова. Сексуальная стимуляция запускает несколько областей мозга одновременно для максимального удовольствия.
В заключение, сексуальная стимуляция затрагивает сразу многие части мозга - центры вознаграждения, центры удовольствия, механизмы связывания и системы эмоциональной регуляции. Эти процессы делают секс интенсивным физическим и умственным опытом, который оставляет людей чувствовать себя счастливыми, полноценными и связанными со своим партнером. Понимание того, как работает сексуальное возбуждение, может помочь людям узнать, как улучшить свою интимную жизнь и улучшить общее состояние здоровья и счастья.