التحفيز الجنسي ينشط مناطق الدماغ المشاركة في المتعة والمكافأة والعاطفة - 6 حقائق
النشاط الجنسي هو أكثر من مجرد تجربة جسدية ؛ كما أنه يؤثر على العقل. عندما تكون مثارًا جنسيًا، يطلق عقلك مواد كيميائية عصبية تجعلك تشعر بالرضا، مما قد يؤدي إلى مشاعر قوية مثل الحب والسعادة والرضا وحتى النشوة. قد تكون هذه المشاعر قصيرة الأجل، لكنها لا تزال قوية وممتعة. يمكنهم تحسين احترام الذات والثقة والعلاقات والرفاهية العامة. تشرح هذه المقالة سبب تنشيط التحفيز الجنسي لمراكز المتعة في الدماغ.
1. الرغبة الجنسية: يبدأ نظام المكافأة في الدماغ عندما يتم إثارة شخص ما. تحفز الخلايا العصبية الإشارات في جميع أنحاء الجسم، مما يتسبب في توسع الأوعية الدموية واسترخاء العضلات. ترتفع مستويات الأدرينالين، مما يعدك للعمل. إذا شعرت يومًا بقلب متسارع أو بوخز في الجلد أثناء المداعبة، فهذا ناتج عن استجابة جهازك العصبي للهرمونات المنبعثة من تحت المهاد استجابة للرغبة الجنسية. يصبح الجسم قويًا ويتوق إلى المتعة.
2. الإثارة: بمجرد أن تتحمس، تنتفخ أعضائك التناسلية وتدهن وتشبع بالدم. يصبح المهبل أو القضيب حساسًا ومنتصبًا. قد تلاحظ أيضًا زيادة معدلات التنفس والتعرق على راحة يدك أو وجهك. كل هذه التغييرات هي تفاعلات غير طوعية تسببها الأعصاب التي ترسل نبضات كهربائية على طول الحبل الشوكي. إنهم يشيرون إلى أن جسمك جاهز للجماع.
3. النشوة الجنسية: أثناء النشوة الجنسية، يطلق جسمك بالكامل الإندورفين - مسكنات الألم الطبيعية التي تمنحك إحساسًا بالمتعة والهدوء. عندما تصل إلى الذروة، يندفع الدم من الأطراف إلى أعضائك التناسلية أثناء انقباضها بشكل متكرر، مما يؤدي إلى الشعور بالنشوة الغامرة أو النشوة. يعاني بعض الأشخاص من هزات الجماع المتعددة، والتي يمكن أن تكون أكثر حدة من هزة الجماع الواحدة. يشعر البعض الآخر بإطلاق مفاجئ للدوبامين، وهو ناقل عصبي آخر يساعد في تنظيم الحالة المزاجية والتحفيز.
4. الارتباط: بعد النشوة الجنسية، يتم إطلاق الأوكسيتوسين (هرمون «الحضن») في الدم. تخلق هذه المادة الكيميائية روابط عاطفية قوية بين الشركاء، وتعزز الروابط الاجتماعية، وتقليل مستويات التوتر، وزيادة الثقة والتعاطف. كما أنه يعزز العلاقة الحميمة من خلال جعل الأزواج يشعرون بأنهم أقرب وأكثر ارتباطًا جسديًا وعاطفيًا. تشير بعض الدراسات إلى أن النشاط الجنسي قد يزيد من إنتاج الأوكسيتوسين لدى كل من الرجال والنساء، مما يؤدي إلى تحسين مهارات الاتصال في العلاقات.
5. الرضا: يطلق الدماغ السيروتونين أثناء التحفيز الجنسي، مما يخلق مشاعر الرضا والرفاهية. ترتفع مستويات السيروتونين بعد النشوة الجنسية بسبب ارتفاع مستويات الدوبامين في الدماغ. يمكن أن يستمر هذا التعزيز الكيميائي العصبي لمدة تصل إلى 24 ساعة بعد ممارسة الجنس، مما يسمح لك بالشعور بالرضا والاسترخاء. يمكن أن يزيد الرضا الجنسي من احترام الذات من خلال توفير الشعور بالإنجاز والإنجاز.
6. المتعة:
أخيرًا، ينشط الجنس مناطق الدماغ المرتبطة بالمتعة. تضيء مناطق مختلفة من القشرة عندما يعاني شخص ما من أحاسيس إيجابية من اللمس أو البصر أو الرائحة أو الصوت أو الذوق أو الحركة. تتداخل هذه المناطق مع أولئك المشاركين في تكوين الذاكرة، لذلك يمكنك تذكر اللقاءات الجنسية السابقة عندما تحدث مرة أخرى. يؤدي التحفيز الجنسي إلى مناطق دماغية متعددة في نفس الوقت لتحقيق أقصى قدر من المتعة. في الختام، يؤثر التحفيز الجنسي على أجزاء كثيرة من الدماغ في وقت واحد - مراكز المكافآت ومراكز المتعة وآليات الربط وأنظمة التنظيم العاطفي. تجعل هذه العمليات الجنس تجربة جسدية وعقلية مكثفة تجعل الناس يشعرون بالسعادة والإرضاء والاتصال بشريكهم. يمكن أن يساعد فهم كيفية عمل الإثارة الجنسية الناس على تعلم كيفية تحسين حياتهم الحميمة وصحتهم وسعادتهم بشكل عام.