La stimolazione sessuale attiva le aree cerebrali coinvolte nel piacere, nella ricompensa e nelle emozioni - 6 fatti
L'attività sessuale è più di una semplice esperienza fisica; influisce anche sulla mente. Quando sei sessualmente eccitato, il tuo cervello rilascia sostanze neurochimiche che ti fanno sentire bene, che possono portare ad emozioni forti come l'amore, la felicità, la soddisfazione e anche l'euforia. Questi sentimenti possono essere di breve durata, ma sono ancora forti e piacevoli. Possono migliorare l'autostima, la fiducia, il rapporto e il benessere generale. Questo articolo spiega perché la stimolazione sessuale attiva i centri di piacere nel cervello.
1. Desiderio sessuale: Il sistema di ricompensa del cervello inizia a funzionare quando qualcuno viene eccitato. I neuroni lanciano segnali su tutto il corpo, costringendo i vasi sanguigni ad espandersi e i muscoli a rilassarsi. Il livello di adrenalina sta aumentando, preparandoti ad agire. Se si è mai sentito il battito cardiaco o formicolio della pelle durante i preliminari, questo è causato dalla reazione del sistema nervoso agli ormoni rilasciati dall'ipotalamo in risposta al desiderio sessuale. Il corpo diventa allegro e ha voglia di piacere.
2. Eccitazione: Una volta eccitati, i genitali si gonfiano, lubrificano e si saturano di sangue. La vostra vagina o pene diventano sensibili ed eretti. Potete anche notare un aumento della frequenza respiratoria e sudorazione sulle mani o sul viso. Tutti questi cambiamenti sono reazioni involontarie innescate dai nervi che inviano impulsi elettrici lungo il midollo spinale. Indicano che il suo corpo è pronto per un atto sessuale.
3. Orgasmo: durante l'orgasmo, tutto il vostro corpo rilascia endorfine - antidolorifici naturali che provocano il piacere e la tranquillità. Quando si raggiunge il culmine, il sangue si estende dagli arti ai vostri genitali, perché si riducono ripetutamente, causando una sensazione di euforia o estasi schiacciante. Alcune persone sperimentano orgasmi multipli che possono essere anche più intensi di un unico orgasmo. Altri sentono un'improvvisa emissione di dopamina, un altro neurotrasmettitore che aiuta a regolare l'umore e la motivazione.
4. Associazione: dopo l'orgasmo ossitocina (ormone «abbraccio») viene rilasciato nel sangue. Questa sostanza chimica crea forti legami emotivi tra i partner, rafforzando i legami sociali, riducendo i livelli di stress, aumentando la fiducia e l'empatia. Promuove anche l'intimità, facendo sentire le coppie più vicine e più connessi fisicamente ed emotivamente. Alcuni studi dimostrano che l'attività sessuale può aumentare la produzione di ossitocina sia negli uomini che nelle donne, che porta a una migliore capacità di comunicazione nelle relazioni.
5. Soddisfazione: il cervello rilascia serotonina durante la stimolazione sessuale, creando un senso di soddisfazione e benessere. I livelli di serotonina aumentano dopo l'orgasmo a causa dei livelli elevati di dopamina nel cervello. Questo rafforzamento neurochimico può durare fino a 24 ore dopo il sesso, facendo sentire soddisfatto e rilassato. La soddisfazione sessuale può aumentare l'autostima, garantendo il senso del dovere compiuto e il successo.
6. Piacere:
Finalmente, il sesso attiva le aree del cervello associate al piacere. Diverse aree della corteccia cerebrale si accendono quando qualcuno prova sensazioni positive dal tatto, dalla visione, dall'olfatto, dal suono, dal gusto o dal movimento. Queste aree si sovrappongono a coloro che partecipano alla formazione della memoria, quindi si può ricordare i rapporti sessuali passati quando si verificano di nuovo. La stimolazione sessuale innesca diverse aree del cervello contemporaneamente per il massimo piacere.
In conclusione, la stimolazione sessuale colpisce molte parti del cervello contemporaneamente - centri di ricompensa, centri di piacere, meccanismi di collegamento e sistemi di regolazione emotiva.Questi processi rendono il sesso un'intensa esperienza fisica e mentale che lascia le persone a sentirsi felici, pieni e legati al proprio partner. Capire come funziona l'eccitazione sessuale può aiutare le persone a imparare come migliorare la loro vita intima e migliorare lo stato generale di salute e felicità.