A estimulação sexual ativa as regiões do cérebro envolvidas em prazeres, recompensas e emoções - 6 factos
A atividade sexual é mais do que uma experiência física; também afeta a mente. Quando você se emociona sexualmente, seu cérebro emite substâncias neuroquímicas que fazem você se sentir bem, o que pode levar a emoções fortes, como amor, felicidade, satisfação e até euforia. Estes sentimentos podem ser de curta duração, mas ainda são fortes e agradáveis. Eles podem melhorar a autoestima, a confiança, a relação e o bem-estar geral. Este artigo explica por que a estimulação sexual ativa centros de prazer no cérebro.
1. O sistema de recompensa cerebral começa a funcionar quando alguém é excitado. Os neurônios lançam sinais por todo o corpo, fazendo com que os vasos sanguíneos se expandam e os músculos relaxem. O nível de adrenalina está a subir, a preparar-te para agir. Se alguma vez sentiu um batimento cardíaco ou um formigamento na pele durante as preliminares, deve-se à resposta do seu sistema nervoso aos hormônios emitidos do hipotálamo em resposta ao desejo sexual. O corpo está animado e ansioso por prazer.
2. Excitação: Quando você se emociona, os seus genitais engordam, lubrificam e se enchem de sangue. Sua vagina ou seu pênis tornam-se sensíveis e eregados. Você também pode notar aumento da frequência respiratória e transpiração nos palcos ou no rosto. Todas estas alterações são reações involuntárias desencadeadas por nervos que enviam impulsos elétricos ao longo da medula espinhal. Eles indicam que o seu corpo está preparado para o ato sexual.
3. Orgasmo: Durante o orgasmo, todo o seu corpo emite endorfinas - analgésicos naturais que causam diversão e tranquilidade. Quando você chega ao clímax, o sangue vai dos membros para os seus genitais, porque eles são repetidamente reduzidos, levando a uma sensação esmagadora de euforia ou êxtase. Algumas pessoas experimentam orgasmos múltiplos que podem ser ainda mais intensos do que um único orgasmo. Outros sentem a emissão repentina de dopamina, outro neurotransmissor que ajuda a regular o humor e a motivação.
4. Ligação: Após o orgasmo, a oxitocina (hormônio «abraço») se destaca no sangue. Esta substância química cria fortes laços emocionais entre os parceiros, fortalecendo os laços sociais, reduzindo o estresse, aumentando a confiança e a empatia. Também contribui para a intimidade, fazendo com que os casais se sintam mais próximos e mais conectados fisicamente e emocionalmente. Alguns estudos mostram que a atividade sexual pode aumentar a produção de oxitocina em homens e mulheres, o que leva a melhores habilidades de comunicação.
5. Satisfação: O cérebro emite serotonina durante a estimulação sexual, criando um sentimento de satisfação e bem-estar. Os níveis de serotonina aumentam depois do orgasmo devido aos níveis elevados de dopamina no cérebro. Este reforço neuroquímico pode durar até 24 horas após o sexo, permitindo que você se sinta satisfeito e relaxado. A satisfação sexual pode aumentar a autoestima, garantindo um sentimento de dever cumprido e realização.
6. Prazer:
Finalmente, o sexo ativa as regiões do cérebro associadas ao prazer. Várias regiões do córtex cerebral acendem quando alguém tem uma sensação positiva de toque, visão, olfato, som, sabor ou movimento. Estas áreas se sobrepõem a aqueles que estão envolvidos na formação da memória, por isso você pode se lembrar de contatos sexuais passados quando eles acontecem novamente. A estimulação sexual desencadeia várias áreas do cérebro ao mesmo tempo para o maior prazer possível.
Para terminar, a estimulação sexual afeta muitas partes do cérebro - centros de recompensa, centros de prazer, mecanismos de ligação e sistemas de regulação emocional.Estes processos tornam o sexo uma intensa experiência física e mental que deixa as pessoas felizes, completas e ligadas ao seu parceiro. Entender como a excitação sexual funciona pode ajudar as pessoas a aprender como melhorar a sua intimidade e melhorar o estado geral de saúde e felicidade.