Значительная часть исследований была проведена для изучения того, как сексуальное поведение может влиять на различные аспекты романтических партнерских отношений, включая их долговечность, качество и силу. Одна из распространенных гипотез заключается в том, что сексуальная рутина может оказывать значительное влияние на эти элементы. Обычно считается, что сексуальная рутина может привести к скуке, которая может подорвать близость и страсть в отношениях.
Однако эта точка зрения оспаривается другими исследованиями, демонстрирующими, что пары, которые участвуют в регулярной сексуальной активности, с большей вероятностью будут удовлетворены своими отношениями, чем те, кто этого не делает. В этой статье будет изучено, как сексуальные рутины влияют на долгосрочные отношения, принимая во внимание как их преимущества, так и недостатки.
Исследователи считают, что сексуальная активность способствует нескольким факторам, связанным со стабильностью отношений, таким как общение, доверие, близость, эмоциональная связь и физическое влечение. Частый секс может способствовать открытости и честности между партнерами, что приведет к большей близости и пониманию. Регулярные сексуальные контакты также могут способствовать чувству безопасности и комфорта, позволяя людям чувствовать себя достаточно защищенными, чтобы полностью выражать себя, не опасаясь неприятия или осуждения. Более того, он поощряет развитие общего опыта, делая связь пары все крепче и глубже.
С другой стороны, монотонные сексуальные модели могут препятствовать интимным чувствам, если они становятся несвежими и предсказуемыми, что со временем приводит к снижению удовольствия или удовлетворенности. Кроме того, если партнеры слишком полагаются на рутинные действия для эмоционального выполнения, они могут потерять из виду другие средства реляционного роста, в результате чего они станут более зависимыми друг от друга и менее автономными. Отсутствие новизны и неожиданности может заставить людей чувствовать себя немотивированными, чтобы работать над своими отношениями, снижая уровень приверженности и инвестиции.
Частота сексуального поведения широко варьируется среди пар, начиная от ежедневных контактов и заканчивая нечастыми встречами раз в несколько месяцев. Некоторые исследования показывают, что частые занятия любовью связаны с большим супружеским счастьем, но эта корреляция не является универсальной для всех возрастных групп и культур.
Например, пожилые люди часто имеют меньше сексуальных контактов, чем молодые, из-за проблем со здоровьем или изменения желаний, в то время как определенные культурные нормы ограничивают сексуальное выражение. Тем не менее, исследования показывают, что наличие установленного уровня регулярности повышает стабильность отношений с течением времени по сравнению с нерегулярной активностью. Эта последовательность обеспечивает безопасность и предсказуемость в отношениях, помогая обоим партнерам знать, чего ожидать друг от друга.
Одно исследование показало, что пары, которые участвуют в регулярной сексуальной активности, сообщают о более высоком уровне удовлетворенности отношениями и близости, предполагая, что сексуальные рутины могут способствовать чувству единства и сплоченности между партнерами.
Однако, некоторые исследователи утверждают, что сама по себе рутина не гарантирует долголетия отношений; скорее, важнее всего качество рутины. Если партнеры наслаждаются разнообразными формами близости и находят творческие способы общения за пределами спальни, их отношения будут оставаться крепкими, даже если секс становится менее частым или интенсивным.
В заключение, сексуальные модели - это сложные явления, влияющие на различные аспекты романтических отношений. Хотя рутина может создавать чувство знакомства и комфорта, она должна быть сбалансирована со спонтанностью и новизной для эмоционального роста и связи. Супруги должны стремиться найти баланс между регулярностью и неожиданностью, чтобы создавать прочные узы, основанные на взаимном доверии, уважении и признательности.
Как сексуальные рутины влияют на стабильность отношений, удовлетворенность и воспринимаемую близость на протяжении десятилетий?
Сексуальные процедуры могут быть полезны для установления здоровых моделей общения и физической близости в отношениях, но их не всегда достаточно для поддержания долгосрочной близости. Исследования показали, что пары, которые занимаются обычным сексом, как правило, чувствуют себя более удовлетворенными своими партнерами и сообщают о более высоком уровне общей удовлетворенности отношениями, чем те, кто ведет нерегулярную сексуальную жизнь (Fulford et al., 2018).