性行為がロマンチックなパートナーシップの様々な側面にどのように影響を与えるかを調査するために、研究のかなりの部分が行われています、彼らの寿命を含みます、品質、そして、強さ。1つの一般的な仮説は、性的ルーチンがこれらの要素に大きな影響を与える可能性があるということです。一般に、性的ルーチンは退屈につながる可能性があると考えられており、それは関係における親密さと情熱を損なう可能性があります。
しかし、この見解は、定期的な性行為に従事するカップルが、そうでないカップルよりも彼らの関係に満足している可能性が高いことを示す他の研究によって論争されています。この記事では、性的ルーチンが彼らの長所と短所の両方を考慮に入れて、長期的な関係にどのように影響するかを調べます。
研究者たちは、性行為は、コミュニケーション、信頼、親密さ、感情的なつながり、身体的魅力など、関係の安定性に関連するいくつかの要因に寄与すると考えています。頻繁なセックスは、パートナー間の開放性と正直さを促進し、親密さと理解を深めることができます。定期的な性的接触はまた、安全と快適さの感情に貢献することができ、人々は拒絶や判断を恐れずに自分自身を完全に表現するのに十分な保護を感じることができます。さらに、共有体験の発展を促し、カップルの絆をより強く深めます。一方、単調な性的パターンは、古くなって予測可能になると、親密な感情を抑制し、時間の経過とともに喜びや満足度を低下させる可能性があります。さらに、パートナーが感情的な達成のための日常的な活動に頼りすぎると、他の関係成長手段を見失い、互いに依存し合い、自律性が低下する可能性があります。新規性と驚きの欠如は、人々がコミットメントと投資のレベルを削減し、彼らの関係に取り組むために動かないと感じることができます。
性的行動の頻度はカップルによって大きく異なります。いくつかの研究は、頻繁な恋愛は、より大きな夫婦の幸福に関連していることを示しています、しかし、この相関は、すべての年齢層や文化に普遍的ではありません。
例えば、高齢者は、健康上の問題や欲望の変化により、若い人よりも性的な出会いが少ないことが多く、文化的規範によっては性的表現が制限されています。しかしながら、一定の規則性を持つことは、不規則な活動に比べて時間とともに関係の安定性を高めることを示している。この一貫性は、関係におけるセキュリティと予測可能性を提供し、双方のパートナーがお互いに何を期待すべきかを知るのを助けます。
ある研究では、定期的な性行為に従事するカップルは、より高いレベルの関係満足度と親密さを報告し、性的ルーチンがパートナー間の一致と結束の感情に寄与する可能性があることを示唆している。
しかし、一部の研究者は、ルーチンだけでは関係寿命を保証しないと主張しています。むしろ最も重要なのはルーチンの質です。パートナーが様々な形の親密さを楽しみ、寝室の外でコミュニケーションをとる創造的な方法を見つけるならば、セックスがあまり頻繁になったり激しくなったりしたとしても、彼らの関係は強いままです。結論として、性的パターンは、ロマンチックな関係の様々な側面に影響を与える複雑な現象です。ルーチンは親しみやすさと快適さの感覚を作成することができますが、それは感情的な成長と接続のための自発性と目新しさとバランスをとらなければなりません。配偶者は、相互の信頼、尊敬、感謝に基づいて強い絆を築くために、規則性と驚きのバランスをとるよう努めるべきです。
性的ルーチンは、何十年にわたって関係の安定、満足、知覚された親密さにどのように影響しますか？
性的手順は、関係におけるコミュニケーションと身体的親密性の健全なパターンを確立するのに役立ちますが、長期的な親密性を維持するのに必ずしも十分ではありません。研究によると、正規の性別を持っているカップルは、パートナーに満足している傾向があり、不規則な性生活をしているカップルよりも全体的な関係満足度の高いレベルを報告しています（Fulford et al。、 2018）。