进行了大量研究，以研究性行为如何影响浪漫伴侣关系的各个方面，包括其耐用性，质量和力量。一个常见的假设是，性常规可能会对这些元素产生重大影响。人们普遍认为，性行为可能会导致无聊，从而破坏关系中的亲密关系和激情。但是，这种观点受到其他研究的挑战，这些研究表明，从事常规性活动的夫妇比没有性行为的夫妇更有可能对自己的关系感到满意。本文将研究性常规如何影响长期关系，同时考虑其优缺点。研究人员认为，性活动有助于与关系稳定相关的几个因素，例如沟通，信任，亲密关系，情感联系和身体吸引力。频繁的性行为可以促进伴侣之间的开放和诚实，从而导致更多的亲密和理解。定期性接触还可以促进安全和舒适感，使人们感到足够安全，可以充分表达自己，而不必担心遭到拒绝或谴责。此外，他鼓励发展共同的经验，使夫妻之间的联系越来越紧密。另一方面，单调的性模式如果变得陈旧和可预测，可能会阻碍亲密的感觉，随着时间的推移导致愉悦感或满意度下降。此外，如果伴侣过于依赖常规行为来进行情感表演，则他们可能会忽略其他关系增长媒介，从而导致他们彼此之间更加依赖且自主性降低。缺乏新颖性和惊喜可能会使人们对自己的关系感到无动于衷，从而降低承诺和投资水平。性行为的发生率在夫妻之间差异很大，从日常接触到几个月很少见面。一些研究表明，频繁的爱情追求与婚姻的幸福感有关，但是这种相关性并不适用于所有年龄组和文化。例如，由于健康问题或欲望的改变，老年人的性接触往往少于年轻人，而某些文化规范则限制了性表达。但是，研究表明，与不规则活动相比，存在固定的规律性水平会随着时间的推移提高关系的稳定性。这种一致性确保了关系的安全性和可预测性，帮助两个合作伙伴了解彼此的期望。一项研究发现，参与常规性活动的夫妇对关系和亲密关系的满意度更高，这表明性习惯可以促进伴侣之间的团结和凝聚力。但是，一些研究人员认为，例行程序本身并不能保证关系的长寿。最重要的是日常工作的质量。如果伴侣享受各种形式的亲密关系，并在卧室外找到创造性的社交方式，即使性关系变得不那么频繁或激烈，他们的关系也会保持牢固。最后，性模式是影响浪漫关系各个方面的复杂现象。尽管例行程序可以产生熟悉感和舒适感，但必须与情感成长和联系的自发性和新颖性保持平衡。配偶必须努力在规律性和惊喜之间找到平衡，以便在相互信任，尊重和欣赏的基础上建立牢固的纽带。
几十年来，性生活如何影响关系的稳定性、满意度和感知的亲密关系？
性手术可能有助于建立健康的沟通和亲密关系模式，但并不总是足以保持长期亲密关系。研究表明，与从事非正常性生活的夫妇相比，从事常规性行为的夫妇往往对伴侣感到更满意，并且总体关系满意度更高（Fulford等，2018）。