В этой статье я расскажу, как сексуальная проверка в Интернете влияет на долгосрочную сексуальную самооценку, образ тела и реляционную уверенность. Я заметил, что люди часто ищут подтверждения своей физической внешности у других, особенно когда речь идет о сексе. Люди часто хотят быть желанными и восхищаться своими физическими свойствами, но они также должны чувствовать себя хорошо. Когда кто-то получает положительные комментарии и лайки от другого человека в Интернете, это может повысить его самооценку и сделать его более уверенным в своих силах.
Однако этот тип проверки может быть вредным в долгосрочной перспективе.
Люди, которые основывают свою самооценку на внешних факторах, подвергаются риску развития нереалистичных ожиданий относительно того, что составляет красоту или успех. Это может привести к снижению самооценки, если они не соответствуют этим стандартам или получают отрицательные отзывы от других.
Кроме того, если человек в значительной степени полагается на онлайн-проверку своей значимости, он может стать зависимым от одобрения незнакомцев, а не находить внутреннюю проверку внутри себя. Это может привести к нестабильному чувству идентичности и трудностям формирования значимых отношений за пределами цифрового мира.
Проверка сексуальности в Интернете была связана с изменениями в восприятии образа тела.
Например, исследование показало, что женщины, которые подвергались воздействию картинок, содержащих идеализированные изображения женских тел, имели более низкую самооценку, чем те, кто рассматривал реалистичные изображения. Другое исследование показало, что мужчины, которые получили положительные комментарии об их физической привлекательности, сообщили о более высоком уровне удовлетворенности жизнью по сравнению с теми, кто не получил никакой обратной связи.
Однако, оба исследования отметили, что эти эффекты были кратковременными, предполагая, что последствия онлайн-проверки являются временными.
Поэтому, в то время как сексуальная проверка в Интернете может обеспечить сиюминутное удовлетворение и повысить уверенность, она не должна подменять собой собственную оценку их личных черт и качеств. Крайне важно развивать здоровые отношения с самим собой, принимая во внимание свои сильные и слабые стороны и изыскивая возможности для роста как личности за пределами социальных сетей. Таким образом, люди будут лучше подготовлены к тому, чтобы справляться с неприятием или критикой со стороны других, сохраняя при этом сильное чувство собственной значимости.
В какой степени онлайновая сексуальная проверка с помощью лайков, комментариев и личных сообщений формирует долгосрочную сексуальную самооценку, образ тела и реляционную уверенность?
Исследования показали, что люди, которые часто участвуют в социальных сетях и получают положительные отзывы через лайки, комментарии и личные сообщения, могут испытывать увеличение своей общей уверенности в себе и чувства привлекательности (Hargreaves et al., 2018). Это может привести к тому, что они будут развивать более позитивные взгляды на свое тело, а также чувствовать себя более комфортно с уровнем своей сексуальной желательности (Fleming & Barker, 2015).