In questo articolo vi spiegherò come la verifica sessuale online influisce sull'autostima sessuale a lungo termine, sull'immagine del corpo e sulla fiducia relazionale. Ho notato che le persone spesso cercano conferma del loro aspetto fisico da altri, soprattutto quando si tratta di sesso. Le persone spesso vogliono essere desiderate e ammirare le loro proprietà fisiche, ma devono anche sentirsi bene. Quando qualcuno ottiene commenti positivi e like da un'altra persona su Internet, può aumentare la sua autostima e renderlo più sicuro di sé.
Tuttavia, questo tipo di verifica può essere dannoso a lungo termine.
Le persone che basano la propria autostima su fattori esterni rischiano di sviluppare aspettative irrealistiche su ciò che costituisce bellezza o successo. Questo può portare a una riduzione dell'autostima se non soddisfano questi standard o ricevono recensioni negative da altri.
Inoltre, se una persona si affida in gran parte alla verifica online della propria importanza, può diventare dipendente dall'approvazione di estranei piuttosto che da una verifica interna al proprio interno. Ciò può portare a un instabile senso di identità e alla difficoltà di creare relazioni significative al di fuori del mondo digitale.
La verifica della sessualità online è stata associata a cambiamenti nella percezione dell'immagine del corpo.
Ad esempio, uno studio ha dimostrato che le donne che erano state esposte a immagini che contenevano immagini idealizzate di corpi femminili avevano un'autostima inferiore rispetto a quelle che consideravano immagini realistiche. Un altro studio ha dimostrato che gli uomini che hanno ricevuto commenti positivi sulla loro attrazione fisica hanno riportato un livello più alto di soddisfazione della vita rispetto a coloro che non hanno ricevuto alcun feedback.
Tuttavia, entrambi gli studi hanno osservato che questi effetti sono stati di breve durata, suggerendo che gli effetti della verifica online sono temporanei.
Pertanto, mentre la verifica sessuale su Internet può fornire una soddisfazione immediata e aumentare la fiducia, non dovrebbe sostituire la propria valutazione delle loro caratteristiche personali e qualità. È fondamentale sviluppare un rapporto sano con se stessi, tenendo conto dei propri punti di forza e debolezza e cercando opportunità di crescita come personalità al di fuori dei social network. In questo modo, le persone saranno meglio preparate per affrontare il rifiuto o le critiche degli altri, mantenendo un forte senso della propria importanza.
In che misura il controllo sessuale online tramite like, commenti e messaggi personali forma autostima sessuale a lungo termine, immagine del corpo e fiducia relazionale?
Studi hanno dimostrato che le persone che spesso partecipano ai social media e ricevono recensioni positive attraverso like, commenti e messaggi personali, possono sperimentare un aumento della loro fiducia in se stesse e senso di attrazione (Hargreaves et al., 2018). Questo può portare a sviluppare una visione più positiva del loro corpo e anche sentirsi più a proprio agio con il loro livello di desiderio sessuale (Fleming & Barker, 2015).