Стремление к принятию
Несмотря на социальный прогресс в направлении равенства и разнообразия, многие ЛГБТК-люди по-прежнему сталкиваются с дискриминацией, предрассудками и насилием на основе их сексуальной ориентации или гендерной идентичности. Это может привести к чувству неприятия, изоляции и страха, что затрудняет открытость в отношении своего истинного «я». В результате некоторые ЛГБТК-люди могут чувствовать необходимость скрывать свое истинное «я» от других, чтобы вписаться в общество и избежать негативных последствий.
Это также может создать чувство диссонанса между тем, кто они внутри, и тем, как они представляют себя снаружи. Стремление к принятию часто бывает сильным, заставляя людей соответствовать ожиданиям общества, даже если это означает жертвовать своей подлинностью.
Подлинность
Жизнь в подлинной жизни подразумевает верность себе и выражение своих истинных желаний, ценностей и убеждений. Для ЛГБТК-людей это может означать принятие их сексуальной ориентации, гендерной идентичности и предпочтений в отношениях без страха и стыда. Это также может включать поиск сообществ, которые празднуют и поддерживают их, поиск значимых отношений с единомышленниками и продвижение по карьерной лестнице, которая соответствует их истинным страстям. Подлинная жизнь может принести чувство свободы, удовлетворения и расширения возможностей.
Закон о балансе
Балансирование этих двух потребностей может быть сложной задачей, но есть стратегии, которые могут помочь. Один из подходов состоит в том, чтобы найти баланс между общественной и частной жизнью, допуская некоторый уровень секретности, сохраняя при этом связи с близкими друзьями и членами семьи, которые их поддерживают. Другая стратегия - искать безопасные пространства, где они могут быть открыты о своей личности, такие как дружественные ЛГБТК социальные группы или онлайн-форумы.
Участие в политической активности или волонтерство для организаций, которые отстаивают права ЛГБТК, может обеспечить чувство цели и общности, а также работать над созданием более приемного мира.
Поиск принятия внутри себя
Ключ к примирению желания принятия с аутентичностью может заключаться в принятии себя. Признавая и подтверждая свои собственные чувства, мысли и переживания, люди могут научиться любить и принимать все аспекты себя, включая те, которые общество может считать «разными». Это может привести к большей уверенности и устойчивости перед лицом невзгод, облегчая навигацию по сложной местности сексуальности и отношений.
Как ЛГБТК-лица согласуют желания принять с необходимостью подлинности?
Существуют различные причины, по которым ЛГБТК-люди могут чувствовать конфликт между их желанием принять и их потребностью в подлинности. Одна из причин заключается в том, что общество по-прежнему рассматривает их как изгоев и маргиналов, что может привести к социальной изоляции и одиночеству. Это может затруднить им поиск людей, которые действительно понимают и поддерживают их, что приводит к чувству стыда и неуверенности в себе.