Некоторые люди, которые служили в зонах боевых действий, испытывают хроническое чувство угрозы, которое может повлиять на их отношения с партнерами по возвращении домой. Это явление называется посттравматическим стрессовым расстройством (ПТСР) и включает такие симптомы, как повышенная бдительность, раздражительность и трудности с регулированием эмоций. Хроническое ПТСР также связано с изменениями в системе вознаграждения мозга, что может привести к снижению удовольствия от приятных действий, таких как секс.
Остается неясным, как это приводит к долгосрочным изменениям в сексуальном общении, осознании тела и реляционных ожиданиях в романтической жизни ветеранов. В этой статье мы рассмотрим эти проблемы и дадим рекомендации парам, стремящимся ориентироваться в них.
Одно исследование показало, что ветераны с ПТСР реже, чем те, у кого нет ПТСР, сообщают об удовлетворенности своими сексуальными отношениями. Они также чаще сообщали о сексуальной неудовлетворенности, если подвергались сексуальному насилию или домогательствам во время развертывания. Другое исследование показало, что ПТСР влияло на восприятие мужчинами привлекательности и стремления к физической близости в их отношениях. В частности, мужчины с более высокими показателями ПТСР с меньшей вероятностью считали себя желанными партнерами и с меньшей вероятностью хотели, чтобы их коснулся их партнер. Эти результаты показывают, что ПТСР может мешать сексуальному общению и близости, что приводит к снижению качества отношений в целом.
Помимо влияния на романтические отношения, ПТСР может влиять на образ тела и самооценку. Некоторые исследования показывают, что женщины-ветераны с ПТСР чаще испытывают низкую самооценку и плохое изображение тела по сравнению с женщинами без ПТСР. Это может заставить их чувствовать себя менее уверенными в своей сексуальности, приводя к проблемам передачи потребностей и желаний.
Одно исследование показало, что женщины с ПТСР сообщали о трудностях в выражении своих сексуальных предпочтений своему партнеру.
ПТСР был связан с повышенным страхом отторжения, что может привести к трудностям при инициировании разговоров о сексе или запросе того, что им нужно.
ПТСР может изменить отношение ветеранов к отношениям в целом. Одно исследование показало, что ветераны с высоким уровнем симптомов ПТСР с большей вероятностью одобряют «реляционную схему», которая подчеркивает безопасность, а не близость. Другими словами, они сосредоточились на защите от эмоционального вреда, а не на формировании тесных связей с другими. Это может проявляться в виде избегающего поведения, такого как выход из социальных ситуаций или негативное отношение к своему партнеру.
Это может подорвать доверие и близость в отношениях.
Для поддержки психического здоровья и реляционного благополучия ветеранов пары должны практиковать открытое общение и терпение. Они должны попытаться создать безопасное пространство, где партнеры смогут свободно обсуждать свои чувства и при необходимости обращаться за профессиональной помощью. Для пар также важно участвовать в совместных мероприятиях, которые способствуют физической и эмоциональной близости, таких как физические упражнения или практика осознанности.
Очень важно подтвердить опыт друг друга и помнить о триггерах, которые могут усугубить симптомы ПТСР. С пониманием и поддержкой пары могут построить более крепкие отношения, несмотря на проблемы, связанные с хроническим стрессом и травмой.
Как хроническое чувство угрозы, испытываемое во время развертывания, приводит к долгосрочным изменениям в сексуальном общении, осознании тела и реляционных ожиданиях в романтической жизни ветеранов?
Влияние войны на сексуальность может быть сложным и далеко идущим. В то время как некоторые исследования показали, что боевое воздействие может привести к более высокому уровню полового влечения и возбуждения (Rosario et al., 2013), другие предполагают, что посттравматическое стрессовое расстройство (ПТСР) связано с пониженным либидо и эректильной дисфункцией (Grohol, 2018).