Certaines personnes qui ont servi dans des zones de guerre ressentent un sentiment chronique de menace qui pourrait affecter leurs relations avec leurs partenaires lorsqu'elles rentrent chez elles. Ce phénomène est appelé trouble de stress post-traumatique (TSPT) et comprend des symptômes tels que la vigilance accrue, l'irritabilité et la difficulté à réguler les émotions. Le TSPT chronique est également associé à des changements dans le système de récompense du cerveau, ce qui peut réduire le plaisir d'activités agréables comme le sexe.
La façon dont cela conduit à des changements à long terme dans la communication sexuelle, la conscience du corps et les attentes relationnelles dans la vie romantique des anciens combattants reste incertaine. Dans cet article, nous examinerons ces problèmes et ferons des recommandations aux couples qui cherchent à s'y orienter.
Une étude a révélé que les anciens combattants atteints de TSPT sont moins susceptibles que ceux qui n'ont pas de TSPT de se déclarer satisfaits de leurs relations sexuelles. Ils étaient aussi plus susceptibles de signaler un mécontentement sexuel s'ils avaient été agressés sexuellement ou harcelés pendant le déploiement. Une autre étude a montré que le TSPT a influencé la perception des hommes de l'attrait et du désir d'intimité physique dans leur relation. En particulier, les hommes dont les taux d'ESPT sont plus élevés sont moins susceptibles de se considérer comme des partenaires souhaités et moins susceptibles de vouloir être touchés par leur partenaire. Ces résultats montrent que le TSPT peut entraver la communication sexuelle et l'intimité, ce qui entraîne une baisse de la qualité des relations en général.
En plus d'influencer les relations romantiques, le TSPT peut influencer l'image du corps et l'estime de soi. Certaines études suggèrent que les vétérans souffrant de TSPT sont plus susceptibles d'avoir une faible estime de soi et une mauvaise image corporelle que les femmes non TSPT. Cela peut les rendre moins confiants dans leur sexualité, conduisant à des problèmes de transmission des besoins et des désirs.
Une étude a montré que les femmes atteintes de TSPT ont signalé des difficultés à exprimer leurs préférences sexuelles à leur partenaire.
Le TSPT a été associé à une peur accrue du rejet, ce qui peut entraîner des difficultés à commencer à parler de sexe ou à demander ce dont ils ont besoin.
Le TSPT peut changer l'attitude des anciens combattants à l'égard des relations en général. Une étude a révélé que les anciens combattants présentant des niveaux élevés de symptômes du TSPT étaient plus susceptibles d'approuver un « schéma relationnel » qui mettait l'accent sur la sécurité plutôt que sur la proximité. En d'autres termes, ils se sont concentrés sur la protection contre les dommages émotionnels plutôt que sur la formation de liens étroits avec les autres. Cela peut se manifester sous la forme de comportements évasifs, tels que la sortie de situations sociales ou une attitude négative envers son partenaire.
Cela peut saper la confiance et l'intimité dans les relations.
Pour soutenir la santé mentale et le bien-être relationnel des anciens combattants, les couples doivent pratiquer la communication ouverte et la patience. Ils doivent essayer de créer un espace sûr où les partenaires pourront discuter librement de leurs sentiments et demander de l'aide professionnelle si nécessaire. Il est également important pour les couples de participer à des activités conjointes qui favorisent l'intimité physique et émotionnelle, comme l'exercice ou la pratique de la pleine conscience.
Il est très important de confirmer l'expérience de chacun et de se souvenir des déclencheurs qui peuvent aggraver les symptômes du TSPT. Avec la compréhension et le soutien, les couples peuvent construire des relations plus fortes malgré les problèmes liés au stress chronique et aux traumatismes.
Comment le sentiment chronique de menace ressenti pendant le déploiement entraîne-t-il des changements à long terme dans la communication sexuelle, la conscience corporelle et les attentes relationnelles dans la vie romantique des anciens combattants ?
L'impact de la guerre sur la sexualité peut être complexe et d'une grande portée. Bien que certaines études aient démontré que l'exposition au combat peut entraîner des niveaux plus élevés de libido et d'excitation (Rosario et al., 2013), d'autres suggèrent que le trouble de stress post-traumatique (TSPT) est associé à une baisse de la libido et de la dysfonction érectile (Grohol, 2018).