Сексуальное удовлетворение относится к степени удовольствия или удовлетворения, испытываемого во время полового акта. На это могут влиять различные факторы, такие как физическое и эмоциональное здоровье, динамика отношений, общение, ожидания и прошлый опыт. С другой стороны, тревога - это неприятное чувство, характеризующееся нервозностью, напряжением и опасениями, которые часто сопровождаются физиологическими изменениями, такими как учащенное сердцебиение и потоотделение. Тревожные расстройства - это распространенные психические заболевания, которые поражают миллионы людей во всем мире и связаны с многочисленными негативными последствиями, включая снижение качества жизни, социальную изоляцию и суицидальные мысли.
Тем не менее, мало исследований посвящено изучению того, как тревога может влиять на сексуальное удовлетворение и наоборот. В этой статье будет обсуждаться связь между сексуальной неудовлетворенностью и соматическими симптомами тревоги.
Распространенность сексуальной неудовлетворенности среди взрослых высока, по оценкам, от 25% до 40%. Сексуальные дисфункции, такие как эректильная дисфункция, преждевременная эякуляция, сухость влагалища и отсутствие оргазма, вносят значительный вклад в эту статистику. Эти условия могут привести к чувству разочарования, смущения, стыда и неуверенности в себе, что приведет к снижению сексуального желания и возбуждения. Более того, исследования показывают, что психологические факторы, включая стресс, депрессию и травму, играют роль в сексуальном функционировании. Люди, испытывающие сексуальную дисфункцию, также чаще сообщают о низком уровне общего благополучия и высоком уровне дистресса.
Беспокойство является еще одним значительным фактором, способствующим плохому сексуальному функционированию. Исследование показало, что люди с генерализованным тревожным расстройством (GAD) были менее удовлетворены своей сексуальной жизнью, чем люди без GAD. Авторы объяснили этот вывод связью между тревогой и тревожностью сексуальной активности, которая проявляется в страхе разочаровать своего партнера или не оправдать свои ожидания. Другие исследования выявили связь между определенными типами тревоги, такими как социальная фобия, паническое расстройство и посттравматическое стрессовое расстройство (ПТСР) и сексуальная дисфункция.
Например, ПТСР был связан с онемением половых органов, сексуальным избеганием и снижением либидо.
Соматические симптомы тревоги относятся к физическим проявлениям тревоги, таким как потливость, сердце сердцебиение, дрожь и расстройство желудка. Хотя эти симптомы могут восприниматься как нормальная реакция на стрессовые ситуации, они также могут указывать на основное тревожное расстройство. Исследования показали, что соматические симптомы тревоги связаны с сексуальной неудовлетворенностью как мужчин, так и женщин. Одно исследование показало, что участники, которые сообщили о более высоком уровне симптомов тревоги, имели более низкое сексуальное удовлетворение, чем участники с более низким уровнем тревоги. Другое исследование показало, что соматические симптомы тревоги были предикторами низкого сексуального желания и возбуждения. Эти данные свидетельствуют о том, что может существовать двунаправленная связь между сексуальной неудовлетворенностью и тревогой, в результате чего каждая может усугубить другую.
Несмотря на распространенность этой связи, ее точный механизм неясен. Это может быть связано с физиологическим воздействием тревоги на сексуальное функционирование или с тем, как тревога влияет на общение и близость в отношениях. Беспокойство может мешать сексуальной реакции, увеличивая приток крови к гениталиям и снижая уровень тестостерона. В качестве альтернативы, это может изменить восприятие своего тела, что приведет к чувству стыда и самосознания во время секса. Кроме того, люди с тревогой могут испытывать навязчивые мысли об их работоспособности или динамике отношений во время секса, что может препятствовать удовольствию и связи.
В заключение, сексуальная неудовлетворенность и беспокойство тесно связаны, с высокими показателями сопутствующей патологии, наблюдаемой во взрослых популяциях.Точные механизмы, лежащие в основе этой ассоциации, остаются неизвестными, но могут включать психологические факторы, такие как беспокойство по поводу производительности, воспринимаемые проблемы с изображением тела и навязчивые мысли. Лечение тревоги может улучшить сексуальное функционирование, уменьшая стресс, способствуя расслаблению и улучшая общение в отношениях. И наоборот, устранение сексуальных дисфункций может облегчить симптомы тревоги и способствовать общему благополучию. Поэтому медицинские работники должны проверять оба состояния при оценке качества жизни пациентов.
Какова связь между сексуальной неудовлетворенностью и соматическими симптомами тревоги?
Недавнее исследование исследовало, существует ли связь между сексуальной неудовлетворенностью и соматическими симптомами тревоги. Результаты показали, что люди с более высоким уровнем сексуального удовлетворения реже испытывали физические симптомы, связанные с тревогой, такие как головные боли, потливость и учащенное сердцебиение. Это говорит о том, что сексуальное удовлетворение может быть связано с общим благополучием и может иметь значение для вмешательств в области психического здоровья, направленных на уменьшение симптомов тревоги.