يشير الرضا الجنسي إلى درجة المتعة أو الرضا أثناء الجماع. يمكن أن يتأثر هذا بعوامل مختلفة مثل الصحة الجسدية والعاطفية وديناميكيات العلاقات والتواصل والتوقعات والتجارب السابقة. القلق، من ناحية أخرى، هو شعور غير سار يتميز بالتوتر والتوتر والتخوف، وغالبًا ما يكون مصحوبًا بتغيرات فسيولوجية مثل ضربات القلب السريعة والتعرق. اضطرابات القلق هي أمراض عقلية شائعة تصيب ملايين الأشخاص في جميع أنحاء العالم وترتبط بالعديد من العواقب السلبية، بما في ذلك انخفاض نوعية الحياة والعزلة الاجتماعية والأفكار الانتحارية. ومع ذلك، هناك القليل من الأبحاث التي تبحث في كيفية تأثير القلق على الرضا الجنسي والعكس صحيح. ستناقش هذه المقالة العلاقة بين عدم الرضا الجنسي وأعراض القلق الجسدية.
يقدر انتشار الاستياء الجنسي بين البالغين بين 25٪ و 40٪. تساهم الاختلالات الجنسية مثل ضعف الانتصاب والقذف المبكر وجفاف المهبل ونقص النشوة الجنسية بشكل كبير في هذه الإحصائيات. يمكن أن تؤدي هذه الظروف إلى الشعور بالإحباط والإحراج والعار والشك في الذات، مما يؤدي إلى تقليل الرغبة الجنسية والإثارة. علاوة على ذلك، تشير الأبحاث إلى أن العوامل النفسية بما في ذلك التوتر والاكتئاب والصدمات تلعب دورًا في الأداء الجنسي. الأشخاص الذين يعانون من خلل وظيفي جنسي هم أيضًا أكثر عرضة للإبلاغ عن مستويات منخفضة من الرفاهية العامة ومستويات عالية من الضيق.
القلق عامل مهم آخر يساهم في سوء الأداء الجنسي. ووجدت الدراسة أن الأشخاص الذين يعانون من اضطراب القلق العام (GAD) كانوا أقل رضا عن حياتهم الجنسية من أولئك الذين لا يعانون من اضطراب الجاد. عزا المؤلفون هذه النتيجة إلى الصلة بين القلق وقلق النشاط الجنسي، والذي يتجلى في الخوف من خيبة أمل الشريك أو الفشل في الارتقاء إلى مستوى توقعات المرء. وجدت دراسات أخرى روابط بين أنواع معينة من القلق، مثل الرهاب الاجتماعي واضطراب الذعر واضطراب ما بعد الصدمة (PTSD) والخلل الوظيفي الجنسي. على سبيل المثال، ارتبط اضطراب ما بعد الصدمة بخدر الأعضاء التناسلية والتجنب الجنسي وانخفاض الرغبة الجنسية. تشير الأعراض الجسدية للقلق إلى المظاهر الجسدية للقلق، مثل التعرق وخفقان القلب والاهتزاز وعسر الهضم. في حين أن هذه الأعراض قد يُنظر إليها على أنها استجابة طبيعية للمواقف المجهدة، إلا أنها قد تشير أيضًا إلى اضطراب القلق الأساسي. أظهرت الدراسات أن الأعراض الجسدية للقلق مرتبطة بعدم الرضا الجنسي لدى كل من الرجال والنساء. وجدت إحدى الدراسات أن المشاركين الذين أبلغوا عن مستويات أعلى من أعراض القلق لديهم رضا جنسي أقل من أولئك الذين لديهم مستويات أقل من القلق. وجدت دراسة أخرى أن الأعراض الجسدية للقلق كانت تنبؤات بانخفاض الرغبة الجنسية والإثارة. تشير هذه النتائج إلى أنه قد تكون هناك علاقة ثنائية الاتجاه بين عدم الرضا الجنسي والقلق، مما يؤدي إلى تفاقم كل منهما. على الرغم من انتشار هذا الارتباط، إلا أن آليته الدقيقة غير واضحة. قد يكون هذا بسبب الآثار الفسيولوجية للقلق على الأداء الجنسي أو كيف يؤثر القلق على التواصل والحميمية في العلاقات. يمكن أن يتداخل القلق مع الاستجابة الجنسية، مما يزيد من تدفق الدم إلى الأعضاء التناسلية ويخفض مستويات هرمون التستوستيرون. بدلاً من ذلك، يمكن أن يغير إدراك الشخص لجسده، مما يؤدي إلى الشعور بالعار والوعي الذاتي أثناء ممارسة الجنس. بالإضافة إلى ذلك، قد يعاني الأشخاص المصابون بالقلق من أفكار تدخلية حول أدائهم أو ديناميكيات علاقتهم أثناء ممارسة الجنس، والتي يمكن أن تمنع المتعة والتواصل.
في الختام، يرتبط الاستياء والقلق الجنسيين ارتباطًا وثيقًا، مع ارتفاع معدلات الاعتلال المشترك الملحوظة في السكان البالغين.لا تزال الآليات الدقيقة الكامنة وراء هذا الارتباط غير معروفة، ولكنها قد تشمل عوامل نفسية مثل القلق من الأداء، ومشاكل صورة الجسم المتصورة، والأفكار التدخلية. يمكن لعلاج القلق أن يحسن الأداء الجنسي عن طريق تقليل التوتر، وتعزيز الاسترخاء، وتحسين التواصل في العلاقات. على العكس من ذلك، يمكن أن تخفف معالجة الاختلالات الجنسية من أعراض القلق وتعزز الرفاهية العامة. لذلك يجب على مقدمي الرعاية الصحية فحص كلتا الحالتين عند تقييم نوعية حياة المرضى.
ما هي العلاقة بين عدم الرضا الجنسي وأعراض القلق الجسدية ؟
بحثت دراسة حديثة فيما إذا كان هناك ارتباط بين عدم الرضا الجنسي والأعراض الجسدية للقلق. أظهرت النتائج أن أولئك الذين لديهم مستويات أعلى من الرضا الجنسي كانوا أقل عرضة للإصابة بأعراض جسدية مرتبطة بالقلق، مثل الصداع والتعرق وخفقان القلب. يشير هذا إلى أن الرضا الجنسي قد يكون مرتبطًا بالرفاهية العامة وقد يكون له آثار على تدخلات الصحة العقلية التي تهدف إلى تقليل أعراض القلق.