Практика удержания спермы является древней даосской традицией, которая насчитывает тысячи лет. Это включает в себя воздержание от эякуляции во время сексуальной активности, чтобы сохранить свои физические и духовные энергии. Концепция, стоящая за этой практикой, заключается в том, что чем больше спермы выделяется через эякуляцию, тем слабее они становятся и тем менее способны достичь своих целей. Сохраняя сперму, практикующие считают, что они могут увеличить свою силу, выносливость и общее самочувствие. Эта практика существует веками, но она до сих пор широко практикуется. На самом деле, некоторые люди даже считают это формой медитации.
Согласно даосской философии, человеческое тело состоит из трех жизненных энергий: Цзин, Ци и Шэнь. Цзин относится к эссенции, которая, как считается, хранится в почках и отвечает за выработку половых гормонов. Когда кто-то теряет слишком много Цзин через эякуляцию, они теряют свою жизнеспособность и становятся ослабленными как физически, так и духовно. Удержание спермы помогает предотвратить эту потерю энергии.
Есть много причин, по которым кто-то может выбрать практику удержания спермы. Некоторые люди делают это как часть своих религиозных или духовных убеждений, в то время как другие делают это для пользы для здоровья. Сторонники этой практики утверждают, что она может улучшить фертильность, повысить уровень тестостерона и повысить сексуальную выносливость.
Кроме того, некоторые считают, что она может привести к повышению концентрации внимания и концентрации внимания, а также к улучшению ясности ума.
Однако, существует мало научных доказательств в поддержку этих утверждений. Исследования показали, что задержка спермы не обязательно приводит к какой-либо значительной пользе для здоровья.
Кроме того, это может быть трудно поддерживать в течение длительного времени и может потребовать строгого соблюдения определенных изменений образа жизни.
Например, те, кто практикует удержание спермы, должны воздерживаться от мастурбации и воздерживаться от всех форм сексуальной активности, которые могут привести к оргазму.
Несмотря на отсутствие научных данных, удержание спермы остается популярной практикой среди некоторых групп. Он был показан в различных средствах массовой информации и книгах о даосизме, и многие люди продолжают изучать его потенциальные преимущества.
Однако, прежде чем попробовать эту практику, люди должны сначала поговорить со своим врачом, чтобы убедиться, что это безопасно для них.