Влияние травмирующего опыта на восприятие человеком риска и вознаграждения в романтических отношениях хорошо задокументировано. В этой статье мы рассмотрим, как подверженность экстремальной опасности может изменить реляционные приоритеты и эмоциональные инвестиции. Мы изучим исследования, стоящие за этим явлением, изучим его влияние на людей, которые испытали опасные для жизни ситуации, и обсудим потенциальные последствия для будущих исследований.
Давайте рассмотрим физиологические процессы, которые происходят во время воздействия опасности. Когда организм сталкивается с предполагаемой угрозой, он реагирует, высвобождая гормоны стресса, такие как кортизол и адреналин. Эти гормоны активируют реакцию «сражайся или беги», подготавливая человека к действию. Эта реакция характеризуется повышенной частотой сердечных сокращений, кровяным давлением и дыханием, которые подготавливают организм к физическим нагрузкам.
Организм выделяет окситоцин, также известный как «гормон любви», который может усилить социальные связи и доверие между людьми.
Давайте рассмотрим роль когнитивных оценок в формировании этих реакций. Люди, которые испытывают чрезвычайную опасность, часто интерпретируют свою ситуацию иначе, чем те, кто этого не делает. Они могут считать это непредсказуемым или неконтролируемым, что приводит к ощущению беспомощности и страха. Это чувство беспомощности может привести к избегающему поведению, включая избегание интимных отношений, где требуется уязвимость.
Давайте рассмотрим последствия длительного воздействия чрезвычайной опасности. Исследования показывают, что у людей, которые подвергались травме с течением времени, может развиться посттравматическое стрессовое расстройство (ПТСР), характеризующееся гиперактивностью, навязчивыми мыслями и избегающим поведением. Гиперактивность относится к повышенной чувствительности к раздражителям и преувеличенной реакции испуга, в то время как навязчивые мысли включают повторяющиеся воспоминания и ночные кошмары, связанные с травмой. Избегающее поведение включает в себя отказ от близких или действий, требующих эмоциональных вложений.
В-четвертых, давайте рассмотрим, как это конкретно связано с романтическими отношениями. Люди с ПТСР могут с меньшей вероятностью создавать тесные связи с другими из-за трудностей в регулировании сильных эмоций, таких как гнев, вина и стыд. Они также могут изо всех сил пытаться выразить привязанность или доверять другим, что приводит к чувству изоляции и одиночества. Эти факторы могут способствовать обострению чувства рискованного поведения в романтических отношениях, поскольку они ищут острых ощущений или возбуждения, чтобы компенсировать отсутствие близости в своей жизни.
Подверженность экстремальной опасности имеет глубокие последствия для реляционных приоритетов и эмоциональных инвестиций. Понимая эти процессы, мы можем лучше поддерживать людей, перенесших травму, и способствовать здоровым, полноценным отношениям в их жизни.
Как подверженность экстремальной опасности перекалибрует реляционные приоритеты и эмоциональные инвестиции?
Опасные ситуации могут вызывать сильные эмоции страха и паники, которые смещают наше внимание от межличностных отношений к инстинктам выживания. Этот процесс известен как ответ «сражайся или беги». Когда мы подвергаемся опасному для жизни опыту, наш мозг выделяет адреналин и другие гормоны, которые повышают нашу физическую силу и бдительность, подавляя при этом такие несущественные функции, как пищеварение и размножение.