Слово «подавленный» означает сдерживать, скрывать или сдерживать что-либо. Когда у людей есть желания, которые им неудобно выражать или исполнять, эти желания «подавляются». Это может происходить различными способами, например, через социальные нормы, семейные ценности, культурные ожидания, религиозные убеждения, общественное давление, неуверенность в себе, страх неприятия или неодобрения, история травм, стыд, вина, смущение, неуверенность в себе или отсутствие понимания.
Например, многие женщины сообщают о чувстве вины за желание иметь несколько оргазмов на сеансе занятий любовью, потому что это противоречит ожидаемой женской роли быть скромным, терпеливым и пассивным во время секса. Многим мужчинам стыдно желать порнографии, особенно если на ней изображены транссексуальные партнеры или изображены темы БДСМ. Другие примеры включают людей, которые наслаждаются нежными сексуальными действиями, но не могут раскрыть эти предпочтения своим партнерам (-ам) из-за потенциального суждения или стигматизации.
Подавленные предпочтения могут негативно повлиять на близость и удовлетворенность отношениями несколькими способами. Во-первых, подавление истинных желаний часто приводит к беспокойству, разочарованию, неудовлетворенности, обиде, стрессу, низкой самооценке, депрессии, подавлениям, эмоциональной дистанции и даже проблемам с физическим здоровьем, таким как бессонница, головные боли, мигрень, расстройства пищеварения, усталость и хроническая боль. Во-вторых, когда человек не может свободно общаться и исследовать свои эротические желания со своим партнером (партнерами), это создает среду секретности, недоверия, нечестности, подозрительности и недоверия. Это препятствует органичному развитию открытости, уязвимости, честности и близости с течением времени. В-третьих, невыраженные потребности могут проявляться с помощью других средств, таких как зависимость, эскапизм, обман, неверность или абстиненция. В-четвертых, партнеры могут чувствовать себя отвергнутыми, нереализованными, забытыми, брошенными, преданными или нелюбимыми кем-то, кто, как они предполагали, разделит подобные вкусы. В-пятых, сокрытие важных аспектов себя затрудняет построение подлинных связей, основанных на взаимопонимании, сопереживании, совместимости и принятии.
Наконец, подавленные предпочтения не позволяют нам испытывать весь спектр удовольствия, которое способны генерировать наши тела, что приводит к ощущению отсутствия или чувства неполноты.
Как подавленные предпочтения влияют на близость и удовлетворенность отношениями?
Подавление предпочтений может оказать значительное влияние на близость и удовлетворенность отношениями, поскольку это может привести к чувству обиды, разочарования и разобщенности между партнерами. Когда люди чувствуют, что их потребности не удовлетворяются, они могут начать эмоционально уходить и со временем меньше инвестировать в отношения. Это может привести к снижению уровня доверия, общения и близости, что в конечном итоге может привести к неудовлетворенности отношениями.