Понятие «когнитивный диссонанс» относится к психическому конфликту, который возникает, когда люди придерживаются противоречивых убеждений, ценностей, отношений или знаний о данном предмете. Это может проявляться в чувстве тревоги, напряжения или даже депрессии из-за противоречивых мыслей и эмоций. В контексте романтических отношений когнитивный диссонанс может возникнуть, когда идеализированные ожидания индивида в отношении своего партнёра не оправдываются в реальности.
Однако индивиды часто испытывают подобные конфликты между своим сексуальным опытом в сети и своими офлайн-реляционными реалиями, что приводит к форме когнитивного диссонанса, называемой «идеализированный онлайн/офлайн-диссонанс». Это явление происходит, когда у кого-то возникают нереалистичные ожидания относительно того, каким должен быть секс, основанные на порнографии, социальных сетях и других формах цифрового общения, которые затем невозможно воспроизвести в реальной жизни. В этой статье я расскажу о том, как люди управляют этими типами когнитивных диссонансов, как в теории, так и на практике, через призму психологических исследований, личных повествований и культурного анализа.
Когнитивный диссонанс особенно распространен среди молодых людей, которые используют цифровые технологии, такие как смартфоны, приложения для знакомств и платформы социальных сетей. Эти платформы предоставляют пользователям безграничные возможности для поиска романтических партнеров, выражения своих желаний и исследования сексуальности без каких-либо физических границ. В результате многие люди оказываются в ситуации, когда они не удовлетворены своими оффлайновыми реляционными реалиями, но чувствуют себя вынужденными продолжать преследовать их из-за интенсивного давления современного общества. Одним из примеров этого является явление, известное как «призрак», когда одна сторона внезапно обрывает все контакты с другим человеком, в результате чего они чувствуют себя растерянными, раненными или даже убитыми горем. Психолог Леон Фестингер ввёл термин «когнитивный диссонанс» для описания этого типа психического конфликта, охарактеризовав его как внутреннюю борьбу, которая возникает из противоречивых убеждений или ценностей. Согласно его теории, люди испытывают беспокойство и напряжение из-за противоречивых мыслей и эмоций, связанных с одновременным придерживанием двух противоположных убеждений. Это может привести к чувству вины, стыда, страха, гнева и депрессии, что затрудняет поддержание здоровых отношений.
Чтобы понять, как люди управляют идеализированным диссонансом онлайн/офлайн, мы должны сначала рассмотреть, как цифровые технологии изменили наше восприятие близости, секса и романтики. В последние годы произошел значительный сдвиг в сторону более открытого общения по этим темам на платформах социальных сетей, таких как Twitter, Reddit и TikTok. Люди публикуют видео с участием себя в сексуальных действиях, делятся личным опытом и комментируют посты других, чтобы получить подписчиков и лайки. Некоторые даже создают целые сообщества вокруг обсуждения своих сексуальных фантазий и желаний. Эти типы взаимодействия могут показаться на первый взгляд освобождающими, но они также усиливают нереалистичные ожидания относительно того, каким должен быть секс в реальности.
Например, многие пользователи сообщают, что порнография дает искаженное представление о том, как должны выглядеть сексуальные контакты, потому что она часто преувеличивает определенные виды поведения, положения или типы телосложения. В результате некоторые люди разочаровываются, когда их реальные партнеры не могут соответствовать этим повышенным стандартам, что приводит к ощущению когнитивного диссонанса.
Однако не все исследования согласны с этим объяснением идеализированного онлайн/оффлайн диссонанса. Одно исследование показало, что люди, которые часто сталкивались с порнографией, чаще сообщали о более высоком уровне удовлетворенности своими оффлайн-реляционными реалиями, чем те, кто этого не делал. Исследователи предположили, что порнография может служить разновидностью «проверки реальности», помогая людям лучше понять, что возможно в контексте физических отношений.В другом исследовании изучалась связь между чертами личности и отношением к идеализированному диссонансу онлайн/офлайн. Они обнаружили, что экстравертированные люди, как правило, имели более позитивное отношение к этому явлению, в то время как интроверты, как правило, имели более негативное. Это говорит о том, что индивидуальные различия играют важную роль в том, как люди управляют этой формой психического конфликта.
Для дальнейшего изучения того, как люди управляют когнитивным диссонансом, мы должны рассмотреть культурные нарративы о сексе, романтике и близости. Многие культуры подчеркивают важность моногамии, верности и приверженности в отношениях, но эти ценности часто расходятся с все более изменчивой природой современных практик знакомств. Кроме того, продолжаются дебаты о том, приводит ли открытое общение о сексуальных желаниях к более здоровым или более вредным отношениям.
Например, некоторые утверждают, что прозрачность и честность ведут к большему доверию и близости, в то время как другие утверждают, что это приводит к усилению ревности и собственничества.
В конечном счете, каждый человек должен будет ориентироваться в этих сложных проблемах, основываясь на своем собственном опыте и убеждениях, управление любыми возникающими конфликтами посредством саморефлексии и самосознания.
B заключение, когнитивный диссонанс возникает, когда люди придерживаются противоречивых убеждений, ценностей или знаний о данном предмете. В контексте романтических отношений это может проявляться как чувство тревоги, напряжения или депрессии из-за неудовлетворенных ожиданий. Цифровые технологии, такие как смартфоны, приложения для знакомств и платформы социальных сетей, предоставляют пользователям безграничные возможности для поиска партнеров, самовыражения и изучения сексуальности без физических границ.
Как люди управляют когнитивным диссонансом между идеализированным сексуальным опытом в Интернете и оффлайн-реляционными реалиями?
Когнитивный диссонанс - это неудобное чувство, которое возникает, когда кто-то придерживается двух противоречивых убеждений или ценностей. Что касается онлайн-секса и отношений, люди могут испытывать когнитивный диссонанс, если они чувствуют, что их офлайн-отношения не соответствуют их ожиданиям, одновременно занимаясь захватывающими, полноценными и даже фантастическими сексуальными контактами в Интернете.