La notion de « dissonance cognitive » se réfère à un conflit mental qui se produit lorsque des personnes ont des croyances, des valeurs, des relations ou des connaissances contradictoires sur une matière donnée. Cela peut se manifester par un sentiment d'anxiété, de tension ou même de dépression à cause de pensées et d'émotions contradictoires. Dans le contexte des relations romantiques, la dissonance cognitive peut se produire lorsque les attentes idéalisées de l'individu à l'égard de son partenaire ne sont pas satisfaites dans la réalité.
Cependant, les individus ressentent souvent des conflits similaires entre leurs expériences sexuelles en ligne et leurs réalités relationnelles hors ligne, ce qui conduit à une forme de dissonance cognitive appelée « dissonance idéalisée en ligne/hors ligne ». Ce phénomène se produit quand quelqu'un a des attentes irréalistes sur ce que devrait être le sexe, basé sur la pornographie, les réseaux sociaux et d'autres formes de communication numérique, qui ne peuvent alors pas être reproduites dans la vie réelle. Dans cet article, je vais discuter de la façon dont les gens gèrent ces types de dissonances cognitives, à la fois en théorie et en pratique, à travers le prisme de la recherche psychologique, des récits personnels et de l'analyse culturelle.
La dissonance cognitive est particulièrement répandue chez les jeunes qui utilisent les technologies numériques telles que les smartphones, les applications de rencontre et les plateformes de médias sociaux. Ces plateformes offrent aux utilisateurs des possibilités illimitées de trouver des partenaires romantiques, d'exprimer leurs désirs et d'explorer la sexualité sans aucune limite physique. En conséquence, beaucoup de gens se trouvent dans une situation où ils ne sont pas satisfaits de leurs réalités relationnelles offline, mais se sentent obligés de continuer à les harceler en raison de la pression intense de la société moderne. Un exemple en est le phénomène connu sous le nom de « fantôme », où un côté coupe soudainement tous les contacts avec une autre personne, ce qui les rend confus, blessés ou même tués par le chagrin. Le psychologue Leon Festinger a introduit le terme « dissonance cognitive » pour décrire ce type de conflit mental, le décrivant comme une lutte intérieure qui découle de croyances ou de valeurs contradictoires. Selon sa théorie, les gens ressentent de l'anxiété et de la tension en raison de pensées et d'émotions contradictoires liées à l'adhésion simultanée à deux croyances opposées. Cela peut entraîner des sentiments de culpabilité, de honte, de peur, de colère et de dépression, ce qui rend difficile le maintien d'une relation saine.
Pour comprendre comment les gens gèrent la dissonance idéalisée en ligne/hors ligne, nous devons d'abord examiner comment les technologies numériques ont changé notre perception de l'intimité, du sexe et du romantisme. Ces dernières années, il y a eu un changement important vers une communication plus ouverte sur ces sujets sur les plateformes de médias sociaux telles que Twitter, Reddit et TikTok. Les gens publient des vidéos impliquant eux-mêmes dans des actes sexuels, partagent des expériences personnelles et commentent les posts des autres pour obtenir des abonnés et des « j'aime ». Certains créent même des communautés entières autour de la discussion de leurs fantasmes et désirs sexuels. Ces types d'interactions peuvent sembler à première vue libératrices, mais elles renforcent également des attentes irréalistes sur ce que le sexe devrait être dans la réalité.
Par exemple, de nombreux utilisateurs rapportent que la pornographie donne une idée déformée de ce à quoi les contacts sexuels devraient ressembler, parce qu'elle exagère souvent certains comportements, positions ou types de corps. En conséquence, certaines personnes sont déçues quand leurs partenaires réels ne peuvent pas répondre à ces normes élevées, ce qui entraîne une sensation de dissonance cognitive.
Cependant, toutes les études ne sont pas d'accord avec cette explication de dissonance idéalisée en ligne/hors ligne.Une étude a révélé que les personnes souvent confrontées à la pornographie étaient plus susceptibles de déclarer un niveau de satisfaction plus élevé à l'égard de leurs réalités relationnelles hors ligne que celles qui ne l'avaient pas fait. Les chercheurs ont suggéré que la pornographie pourrait servir de « test de la réalité », aidant les gens à mieux comprendre ce qui est possible dans le contexte des relations physiques. Une autre étude a examiné le lien entre les traits de personnalité et l'attitude envers la dissonance idéalisée en ligne/hors ligne. Ils ont constaté que les personnes extraverties avaient tendance à avoir une attitude plus positive à l'égard de ce phénomène, tandis que les introvertis avaient tendance à avoir une attitude plus négative. Cela suggère que les différences individuelles jouent un rôle important dans la façon dont les gens gèrent cette forme de conflit mental.
Pour étudier plus avant la façon dont les gens gèrent la dissonance cognitive, nous devons considérer les récits culturels sur le sexe, la romance et l'intimité. De nombreuses cultures soulignent l'importance de la monogamie, de la fidélité et de l'engagement dans les relations, mais ces valeurs sont souvent en contradiction avec la nature de plus en plus variable des pratiques contemporaines de rencontre. En outre, le débat se poursuit sur la question de savoir si la communication ouverte sur les désirs sexuels mène à des relations plus saines ou plus nocives.
Par exemple, certains affirment que la transparence et l'honnêteté conduisent à plus de confiance et de proximité, tandis que d'autres affirment que cela entraîne une plus grande jalousie et une plus grande appropriation.
En fin de compte, chaque personne devra s'orienter dans ces problèmes complexes, sur la base de ses propres expériences et croyances, gérer tous les conflits qui se produisent par l'auto-réflexion et la conscience de soi.
B conclusion, la dissonance cognitive se produit quand les gens ont des croyances, des valeurs ou des connaissances contradictoires sur un sujet donné. Dans le contexte d'une relation romantique, cela peut se manifester comme un sentiment d'anxiété, de tension ou de dépression en raison d'attentes non satisfaites. Les technologies numériques telles que les smartphones, les applications de rencontre et les plateformes de médias sociaux offrent aux utilisateurs des possibilités illimitées de trouver des partenaires, de s'exprimer et d'explorer la sexualité sans frontières physiques.
Comment les gens gèrent-ils la dissonance cognitive entre l'expérience sexuelle idéalisée en ligne et les réalités relationnelles hors ligne ?
La dissonance cognitive est un sentiment inconfortable qui se produit quand quelqu'un adhère à deux croyances ou valeurs contradictoires. En ce qui concerne le sexe et les relations en ligne, les gens peuvent ressentir une dissonance cognitive s'ils estiment que leur relation hors ligne ne correspond pas à leurs attentes, tout en s'engageant dans des contacts sexuels passionnants, complets et même fantastiques sur Internet.