Многие люди, идентифицирующие себя как бисексуалы, сообщают, что испытывают чувство «невидимости», когда дело доходит до свиданий и общения с другими, особенно в подростковом возрасте. Это может привести к ощущению изоляции, путаницы и беспокойства по поводу того, чтобы найти признание и понимание в своих группах сверстников.
Для некоторых бисексуальных людей проблемы, с которыми они сталкиваются, могут быть еще более значительными из-за признания недействительными или удаления из гетеросексуальных и гомосексуальных сообществ.
Термин «бисексуал» относится к человеку, которого привлекают люди разных полов или идентифицируют как имеющего романтические или сексуальные влечения к мужчинам и женщинам. Хотя в последние годы эта идентичность получила большую известность и признание, по-прежнему существует множество заблуждений и недопониманий относительно того, что значит быть бисексуалом. Многие люди предполагают, что бисексуалы всегда должны иметь равное влечение к обоим родам, но это не всегда так.
Бисексуальные люди часто сталкиваются со стигмой и предрассудками как со стороны натуралов, так и со стороны геев, чтобы они чувствовали, что им нигде не место.
Это может быть особенно трудно для подростков, которые уже борются с самоидентичностью и общественным давлением, чтобы соответствовать традиционным гендерным ролям. Когда бисексуальные подростки сталкиваются с признанием недействительности или стиранием как со сверстников, так и со сверстников LGBTQ +, они могут чувствовать себя изолированными и одинокими, что приводит к психологическим расстройствам, таким как депрессия, беспокойство и низкая самооценка.
Существуют стратегии, которые бисексуальные подростки могут использовать, чтобы справиться с этими проблемами и построить здоровые отношения с другими. Один из подходов заключается в поиске поддерживающих друзей и наставников, которые понимают и уважают свою идентичность. Это может включать в себя присоединение к местной общественной организации ЛГБТК + или участие в онлайн-форумах, где другие бисексуалы делятся своим опытом. Также важно практиковать уход за собой, участвуя в мероприятиях, способствующих укреплению психического здоровья, таких как физические упражнения, медитация и терапия.
Бисексуальные подростки должны помнить, что они действительны и достойны любви и признания, независимо от того, как их воспринимают другие. Со временем и терпением они могут находить места, где им удобно быть самими собой, и развивать значимые связи с теми, кто ценит их такими, какие они есть.
Как бисексуальные подростки психологически справляются с признанием недействительности или стиранием как гетеросексуальных, так и гомосексуальных групп сверстников?
Бисексуальные подростки часто сталкиваются с проблемами в поиске признания со стороны своих сверстников из-за социальных стигм, связанных с сексуальностью. Хотя они могут получать поддержку от некоторых людей в этих сообществах, они с большей вероятностью будут испытывать признание недействительными и исключение из гетеросексуальных и гомосексуальных кругов по мере того, как они ориентируются в своей идентичности. Это может быть особенно трудным для них эмоционально и психологически, что приводит к чувству изоляции, тревоги и депрессии.