Molte persone che si identificano come bisessuali dicono di sperimentare un senso di «invisibilità» quando si tratta di frequentare e comunicare con gli altri, soprattutto durante l'adolescenza. Questo può portare a una sensazione di isolamento, confusione e preoccupazione per trovare riconoscimento e comprensione nei propri gruppi di coetanei.
Per alcune persone bisessuali, i problemi che affrontano possono essere ancora più gravi a causa dell'invalidazione o dell'eliminazione dalle comunità eterosessuali e omosessuali.
Il termine «bisessuale» si riferisce a una persona attratta da persone di sesso diverso o identificata come attrazione romantica o sessuale per uomini e donne. Anche se questa identità è stata notoriamente riconosciuta e riconosciuta negli ultimi anni, ci sono ancora molti errori e fraintendimenti su cosa significhi essere bisessuali. Molte persone suggeriscono che i bisessuali devono sempre avere uguale attrazione per entrambi i nati, ma non sempre è così.
Le persone bisessuali spesso affrontano lo stigma e i pregiudizi, sia da parte etero che da parte gay, per far sentire che non c'è posto per loro.
Può essere particolarmente difficile per gli adolescenti che già lottano contro l'identità e la pressione sociale per soddisfare i ruoli tradizionali di genere. Quando gli adolescenti bisessuali affrontano il riconoscimento di nullità o la cancellazione sia da coetanei che da coetanei di WOLFTQ +, possono sentirsi isolati e soli, causando disturbi psicologici come depressione, ansia e bassa autostima.
Esistono strategie che gli adolescenti bisessuali possono utilizzare per affrontare questi problemi e creare relazioni sane con gli altri. Un approccio è quello di trovare amici e mentori sostenitori che comprendano e rispettano la loro identità. Questo può includere l'adesione a un'organizzazione pubblica locale LGBT + o la partecipazione a forum online in cui altri bisessuali condividono le proprie esperienze. È anche importante praticare la cura con attività che promuovono la salute mentale, come l'esercizio fisico, la meditazione e la terapia.
Gli adolescenti bisessuali devono ricordare che sono validi e degni di essere amati e riconosciuti, indipendentemente da come vengono percepiti dagli altri. Con il tempo e la pazienza, possono trovare luoghi in cui possono essere loro stessi e sviluppare legami significativi con coloro che li apprezzano per quello che sono.
Come fanno gli adolescenti bisessuali ad affrontare psicologicamente l'invalidità o la cancellazione di gruppi di coetanei eterosessuali o omosessuali?
Gli adolescenti bisessuali spesso hanno problemi a trovare il riconoscimento da parte dei loro coetanei a causa degli stigmi sociali legati alla sessualità. Sebbene possano ricevere il sostegno di alcune persone in queste comunità, è più probabile che subiscano l'invalidazione e l'esclusione dai circoli eterosessuali e omosessuali mentre si orientano nella propria identità. Può essere particolarmente difficile per loro emotivamente e psicologicamente, che porta a un senso di isolamento, ansia e depressione.