许多被认定为双性恋的人报告说，在约会和与他人的交流方面，特别是在青春期，他们感到"隐形"。这可能导致人们感到孤立，困惑和焦虑，以在同龄人群体中找到认可和理解。
对于某些双性恋者来说，由于被宣布无效或被排除在异性恋和同性恋社区之外，他们面临的问题可能更加严重。
"双性恋"是指被不同性别的人吸引或被认定为对男人和女人有浪漫或性吸引力的人。尽管近年来这种身份已广为人知和认可，但对于双性恋意味着什么，仍然存在许多误解和误解。许多人认为双性恋者应该始终对两个分娩都有平等的吸引力，但事实并非总是如此。双性恋者经常受到异性恋者和同性恋者的污名和偏见，使他们觉得自己无处可去。对于已经与自我认同和社会压力作斗争以适应传统性别角色的青少年来说，这可能特别困难。当双性恋青少年面临同龄人和LGBTQ+同龄人的无效承认或擦除时，他们可能会感到孤立和孤独，从而导致心理障碍，例如抑郁，焦虑和自尊心低下。双性恋青少年可以采用一些策略来应对这些挑战并与他人建立健康的关系。一种方法是寻找了解和尊重其身份的支持朋友和导师。这可能包括加入当地的LGBTQ+社区组织，或参加其他双性恋者分享经验的在线论坛。通过参加促进心理健康的活动（例如运动，冥想和治疗）来练习自我护理也很重要。双性恋青少年必须记住他们是有效的，值得爱和承认，无论他们被别人如何看待。随着时间的推移和耐心，他们可以找到方便自己去的地方，并与那些欣赏他们的人建立有意义的联系。
双性恋青少年在心理上如何应对异性恋和同性恋同伴群体的无效或擦除？
双性恋青少年由于与性行为有关的社会耻辱，在寻求同龄人的认可时经常面临挑战。尽管他们可能会得到这些社区中某些人的支持，但他们更有可能在驾驭自己的身份时被宣布无效并被排除在异性恋和同性恋圈子之外。这对他们在情感和心理上可能特别困难，导致一种孤立、焦虑和沮丧的感觉。