Muitas pessoas que se identificam como bissexuais relatam sentir-se «invisíveis» quando se trata de namorar e comunicar com outros, especialmente na adolescência. Isso pode levar a uma sensação de isolamento, confusão e preocupação em encontrar reconhecimento e compreensão em seus grupos de pares.
Para algumas pessoas bissexuais, os problemas que enfrentam podem ser ainda maiores devido à invalidação ou eliminação de comunidades heterossexuais e homossexuais.
O termo «bissexual» refere-se a uma pessoa atraída por pessoas de sexos diferentes ou identificada como tendo atrações românticas ou sexuais por homens e mulheres. Embora essa identidade tenha sido muito conhecida e reconhecida nos últimos anos, ainda há muitos equívocos e mal-entendidos sobre o que significa ser bissexual. Muitas pessoas sugerem que os bissexuais devem sempre ter a mesma atração para ambos os partos, mas nem sempre é assim.
As pessoas bissexuais muitas vezes enfrentam o estigma e o preconceito, tanto por parte dos hétero como dos gays, para que eles sintam que eles não têm lugar em nenhum lugar.
Isso pode ser particularmente difícil para adolescentes que já lutam contra a auto-identidade e a pressão social para se adequar aos papéis tradicionais de gênero. Quando adolescentes bissexuais enfrentam a invalidação ou apagagem de seus pares e de seus pares, podem sentir-se isolados e sozinhos, causando transtornos psicológicos, como depressão, ansiedade e baixa autoestima.
Existem estratégias que adolescentes bissexuais podem usar para lidar com esses problemas e construir relações saudáveis com outros. Uma das abordagens é encontrar amigos e orientadores que compreendam e respeitem sua identidade. Isso pode incluir a adesão a uma organização social local LGBT + ou participar de fóruns online onde outros bissexuais compartilham suas experiências. Também é importante praticar cuidados com atividades que promovam a saúde mental, como exercícios físicos, meditação e terapia.
Os adolescentes bissexuais devem se lembrar que são válidos e dignos de amor e reconhecimento, independentemente da forma como são vistos pelos outros. Com o tempo e a paciência, eles podem encontrar lugares que lhes convém serem eles mesmos e desenvolver laços significativos com aqueles que os valorizam como são.
Como é que os adolescentes bissexuais lidam psicologicamente com a invalidação ou eliminação de grupos heterossexuais e homossexuais?
Adolescentes bisexuais muitas vezes enfrentam problemas para encontrar reconhecimento de seus pares devido aos estigmas sociais relacionados à sexualidade. Embora possam receber apoio de algumas pessoas nessas comunidades, é mais provável que elas sejam invalidadas e excluídas dos círculos heterossexuais e homossexuais à medida que orientam a sua identidade. Isso pode ser particularmente difícil para eles emocionalmente e psicologicamente, levando a um sentimento de isolamento, ansiedade e depressão.