Подростковый возраст - это решающее время в жизни, когда происходит социальное, физическое, эмоциональное и психологическое развитие человека. Именно на этом этапе человек исследует свою сексуальность, и эксперименты с сексуальными действиями становятся обычным явлением.
Подростки часто сталкиваются с давлением сверстников на сексуальную активность, даже когда они не готовы. Это может быть трудной ситуацией для них, так как это может привести к негативным последствиям, таким как незапланированная беременность, ЗППП и эмоциональная травма. Поэтому стратегии помогают подросткам противостоять давлению сверстников и избегать ранних сексуальных контактов. Ниже приведены некоторые из этих стратегий:
1) Установить границы - Подростки должны установить четкие границы в отношении того, что они будут и не будут делать в сексуальном плане. Они должны понимать, что имеют право сказать «нет» всему, что вызывает у них чувство дискомфорта или давление. Устанавливая границы, они могут защитить себя от нежелательных ситуаций.
2) Сохраняйте верность ценностям - подростки, которые имеют сильные моральные ценности, с меньшей вероятностью поддадутся давлению сверстников. Они всегда должны помнить, почему они предпочитают воздерживаться от секса до эмоциональной готовности и придерживаться этих причин.
Если они считают, что заниматься сексом до брака морально неправильно, то они должны держаться подальше от всех форм сексуального участия.
3) Научиться самоутверждаться - подросткам нужно научиться эффективно общаться, когда они находятся под давлением. Они должны практиковать ясно и твердо говорить «нет», не чувствуя за это вины. Таким образом, они могут постоять за себя и избежать манипуляций со стороны других.
4) Найдите системы поддержки - Поддержка сверстников имеет решающее значение на этом этапе жизни. Подросткам нужно окружить себя людьми, разделяющими схожие убеждения и ценности. Им также следует обратиться за советом к взрослым, которым они доверяют, например к родителям или учителям, которые могут дать совет, как справиться с искушениями.
5) Обратитесь за профессиональной помощью - если подростку трудно справиться с ситуацией в одиночку, может потребоваться профессиональная помощь. Консультирование может предоставить им инструменты и методы, чтобы справиться с давлением сверстников и принять лучшие решения.
Подростковый возраст - это захватывающее время, наполненное открытиями и исследованиями.
Сопротивление давлению сверстников в отношении сексуальных действий до того, как человек будет готов, может быть сложной задачей. Поэтому подростки должны разработать стратегии, которые помогут им оставаться стойкими в своем решении ждать, пока они не почувствуют эмоциональную готовность.
Какие стратегии помогают подросткам противостоять давлению сверстников, чтобы участвовать в сексуальной активности до эмоциональной готовности?
Сопротивление давлению сверстников на секс может быть трудным для подростков из-за их желания соответствовать своим сверстникам и получить социальное признание. Одно исследование показало, что влияние сверстников составляло 40% от решения подростков заниматься сексом до 18 лет (Lee et al., 2013).