Одним из способов поддержания новизны является исследование. Долгосрочные пары могут исследовать новые способы быть вместе физически, включая ролевые игры, костюмы и опробование различных мест. Общение о том, что хорошо работает, а что нет, может помочь сохранить свежесть. Другой подход состоит в том, чтобы выделить время для интимных действий, которые не являются явно сексуальными, таких как обнимание, массаж или просто разговор без отвлекающих факторов. Эти занятия создают возможности для эмоционального общения, что впоследствии может привести к росту желания. Новизна также возникает из-за того, что мы остаемся открытыми для экспериментов, пробуем новые техники или игрушки или обращаемся за руководством к экспертам, если это необходимо.
Достижение близости требует уязвимости и доверия. Это включает в себя честность в отношении собственных желаний и чувств, обмен ими с партнером и активное слушание. Это также означает принимать неприятие или разногласия изящно и работать в направлении компромисса. Близость можно поддерживать, выделяя время для регулярных регистраций, когда каждый человек делится своими чувствами и просит поддержки или подтверждения. Когда физическая близость становится обычной, может потребоваться усилие, чтобы сохранить ее осмысленной. Пары могут попытаться включить несексуальные прикосновения, такие как держание за руки или объятия, в повседневные моменты, чтобы сохранить чувство связи и комфорта. Близость также происходит от углубления эмоциональной связи между партнерами, будь то через общий опыт или более глубокое понимание мыслей и чувств друг друга.
Сексуальное желание может поддерживаться путем поддержания физической активности вне секса, такой как физические упражнения или здоровые привычки питания.
Кроме того, пары должны прилагать усилия для поддержания влечения, хорошо одеваясь, ухаживая за собой и оставаясь активными в социальном плане. Эмоциональная близость и новизна могут увеличить желание, поэтому сосредоточение внимания на этих аспектах может помочь сохранить свежесть. Поддержание сексуального интереса - это баланс между индивидуальными потребностями и учетом того, что лучше всего подходит для отношений в целом. Это включает в себя установление границ вокруг частоты и изучение способов удовлетворения потребностей каждого при сохранении связи и уважения.
Как сексуальные ритуалы поддерживают новизну, близость и сексуальное влечение в длительных отношениях?
В долгосрочных преданных отношениях сексуальные ритуалы важны для поддержания близости и сексуального желания, создавая новые ожидания и поведение, которые поддерживают отношения захватывающими и свежими. Сексуальные ритуалы могут включать в себя такие действия, как выделение времени для секса каждую неделю, опробование новых позиций или игрушек и ролевые игры. Эти ритуалы помогают партнерам чувствовать себя более связанными и менее рутинными, что может со временем привести к повышению сексуального удовлетворения.