ノベルティを維持する一つの方法は、研究を通じてです。長期的なカップルは、ロールプレイ、衣装、さまざまな場所を試してみるなど、物理的に一緒にいるための新しい方法を探求することができます。うまく機能し、何が新鮮なものを保つのに役立つことができないものについてのコミュニケーション。もう1つのアプローチは、カドリング、マッサージ、または気晴らしなしで話すなど、明示的に性的ではない親密な活動のための時間を作ることです。これらの活動は、感情的なコミュニケーションの機会を生み出し、それが後に欲望の増加につながる可能性があります。新規性は、実験、新しいテクニックやおもちゃを試したり、必要に応じて専門家に指導を依頼したりすることにも起因します。親密さを達成するには、脆弱性と信頼が必要です。これには、自分の欲望や感情に正直であること、パートナーと共有して積極的に耳を傾けることが含まれます。それはまた、拒絶や意見の相違を優雅に受け入れ、妥協に向けて取り組むことを意味します。定期的なチェックインのための時間を作ることによって親密さを維持することができます、一人一人が自分の気持ちを共有し、サポートや確認を求めます。物理的な親密さが当たり前になると、それを有意義に保つために努力することができます。カップルは、関係と快適さの感覚を維持するために、日常の瞬間に、手を握ったり抱き合ったりするなど、性的ではない感触を取り入れようとするかもしれません。親密さはまた、共有された経験を通じて、またはお互いの思考や感情のより深い理解を通じて、パートナー間の感情的なつながりを深めることに由来します。
性欲は、運動や健康的な食習慣など、性外の身体活動を維持することによって持続することができます。
さらに、カップルは、自分自身の世話をし、社会的に活発なまま、よくドレッシングすることによって魅力を維持するために努力する必要があります。感情的な親密さと目新しさは欲求を高める可能性があるので、これらの側面に焦点を合わせることは物事を新鮮に保つのに役立ちます。性的関心を維持することは、個々のニーズの間のバランスであり、関係全体のために最善を尽くすものを考えることです。これには、周波数の境界を設定し、接続と尊敬を維持しながら、すべての人のニーズを満たすための方法を探求することが含まれます。
性的儀式は、長期的な関係において、どのように新規性、親密性、性的魅力を維持するのでしょうか？
長期的な献身的な関係では、性的儀式は親密さと性的欲求を維持するために重要であり、関係を刺激的かつ新鮮に保つ新しい期待と行動を作成します。性的儀式には、毎週セックスの時間を作る、新しいポジションやおもちゃを試す、ロールプレイなどの活動が含まれます。これらの儀式は、パートナーがより多くの接続と少ないルーチンを感じるのに役立ち、時間の経過とともに性的満足度が向上する可能性があります。