Гормональные изменения и сексуальное желание, отзывчивость и близость
В последние годы исследователи все больше внимания уделяют пониманию того, как гормональные изменения могут влиять на сексуальную функцию как у мужчин, так и у женщин. Одним из наиболее значимых направлений исследований является влияние гормонов на сексуальное влечение, отзывчивость и реляционную близость. В этой статье будут обсуждаться биологические механизмы, лежащие в основе этих изменений, и их потенциальное влияние на сексуальную функцию у пожилых людей.
Гормоны, которые контролируют сексуальную функцию
Сексуальное желание, отзывчивость и реляционная близость регулируются различными гормонами, вырабатываемыми организмом. Тестостерон является основным гормоном, ответственным за мужскую сексуальную функцию, в то время как эстроген играет критическую роль в женском сексуальном возбуждении. Эти гормоны влияют на активность мозга, приток крови к половым тканям и другие реакции организма, которые делают секс возможным. С возрастом выработка этих гормонов часто снижается, что может привести к изменениям сексуальной функции.
Например, низкий уровень тестостерона может привести к снижению либидо или эректильной дисфункции у мужчин, в то время как низкий уровень эстрогена может вызвать сухость влагалища и трудности с достижением оргазма у женщин.
Сексуальное желание и гормональные изменения
С возрастом люди, они испытывают естественное снижение половых гормонов, таких как тестостерон, эстроген и прогестерон. Это снижение гормонов может привести к изменениям в сексуальном желании, отзывчивости и удовлетворенности. Низкий уровень тестостерона связан со снижением либидо (полового влечения) у мужчин. У женщин более низкий уровень эстрогена может вызвать сухость влагалища, делая половой акт неудобным или невозможным.
Кроме того, снижение окситоцина, дофамина и серотонина также может способствовать снижению сексуального желания.
Отзывчивость на сексуальные стимулы и гормональные изменения
Гормональные изменения могут влиять на то, как быстро человек возбуждается, и на его способность достигать и поддерживать эрекцию/кульминацию.
Например, когда уровень тестостерона падает, мужчинам может потребоваться больше времени, чтобы пробудиться и достичь оргазма. Женщинам может быть сложнее достичь кульминации из-за снижения уровня эстрогена, из-за чего они теряют интерес во время секса.
Кроме того, на способность организма реагировать на сексуальную стимуляцию влияют нейротрансмиттеры, такие как дофамин, норадреналин и серотонин. С возрастом количество этих химических мессенджеров уменьшается, что может еще больше повлиять на сексуальную функцию.
Реляционная близость и гормональные изменения
В дополнение к физиологическим изменениям гормональные изменения также могут влиять на реляционную близость. Более низкие уровни окситоцина, гормона «любви», были связаны со снижением эмоциональной близости между партнерами. Когда пожилые люди испытывают меньшую близость, они могут чувствовать себя менее мотивированными, чтобы начать или наслаждаться сексуальной активностью. Снижение дофамина также может способствовать снижению чувствительности к физическому прикосновению и уменьшению удовольствия от сексуальных контактов.
Практические применения
Понимание роли гормонов в сексуальной функции может помочь парам ориентироваться в изменениях с возрастом. Пары могут обсуждать стратегии улучшения своего сексуального здоровья, такие как эксперименты с различными типами стимуляции (например, с использованием вибраторов) или включение несексуальных действий в свои отношения.
Кроме того, модификации образа жизни, такие как физические упражнения, методы снижения стресса и улучшенные привычки ко сну, могут помочь поддержать общее состояние здоровья и потенциально улучшить сексуальную функцию.
Как гормональные изменения со старением влияют на сексуальное желание, отзывчивость и реляционную близость?
Гормоны играют важную роль в регуляции различных функций организма, включая сексуальное желание, отзывчивость и реляционную близость. С возрастом уровень гормонов в их организме значительно снижается из-за естественных физиологических процессов, которые влияют на эти области жизни. С возрастом уровень тестостерона у мужчин снижается, что может привести к менее частой эрекции и снижению полового влечения.