Финансовые трудности влияют на сексуальное желание как мужчин, так и женщин. Этот эффект особенно силен, когда пары находятся под давлением, чтобы свести концы с концами, например, во время пандемии COVID-19.
Однако это не ограничивается экономическими факторами, поскольку даже нефинансовые стрессоры могут нарушить сексуальное функционирование. Проблемы с деньгами могут мешать либидо из-за времени и энергии, потраченных на беспокойство о финансах, а не на концентрацию внимания на партнере. Когда денежные проблемы вторгаются в спальню, это создает напряжение, которое заставляет людей чувствовать себя более тревожными, что снижает их интерес к физической близости.
Кроме того, финансовое напряжение приводит к снижению уверенности в себе и ухудшению имиджа тела, что также способствует снижению либидо. Кроме того, финансовые трудности были связаны с усилением конфликта в отношениях, включая споры о бюджетировании домохозяйств, привычках расходов и приоритетах. Эти проблемы влияют на сексуальную связь и удовлетворенность пары. Исследования показывают, что удовлетворенность браком снижается с увеличением уровня долга и неравенства в доходах, в то время как низкое половое влечение связано с долгами или меньшим располагаемым доходом. Кроме того, исследования показывают, что потеря работы увеличивает риск разрыва отношений, а безработица снижает качество отношений и частоту половых контактов. Чтобы бороться с этими проблемами, пары должны практиковать хорошие коммуникативные навыки, открыто обсуждать заботы, выделять конкретные времена для интимной близости, вместе исследовать новые занятия и при необходимости обращаться за профессиональной помощью. Пары должны осознавать, как внешнее давление влияет на их сексуальное здоровье, и работать совместно, чтобы преодолеть его.
Финансовые трудности также могут привести к снижению сексуального желания, вызывая физиологические изменения в мозге. Префронтальная кора (ответственная за более высокие когнитивные функции) становится сверхактивной, когда люди испытывают беспокойство, в то время как лимбическая система (связанная с эмоциями) становится недостаточно активной. Это означает, что людям может быть трудно сосредоточиться на удовольствии во время сексуальной активности, уменьшая их возбуждение.
Кроме того, гормоны стресса, такие как кортизол, подавляют выработку тестостерона как у мужчин, так и у женщин, что ухудшает эрекцию и смазку. Финансовые проблемы могут вызвать чувство беспомощности и безнадежности, что приведет к снижению интереса к романтике и сексуальной активности. Важно решить основные проблемы психического здоровья, такие как депрессия и беспокойство, чтобы улучшить либидо. Люди, испытывающие финансовые трудности, должны уделять приоритетное внимание таким методам ухода за собой, как физические упражнения, методы релаксации и социальная поддержка для снижения уровня стресса и улучшения настроения.
Кроме того, они должны избегать чрезмерного употребления алкоголя, что мешает сексуальному функционированию и увеличивает агрессию.
Наконец, обращение за профессиональной консультацией к терапевту или консультанту может помочь людям справиться со стрессорами, связанными с финансами и отношениями, улучшение их общего благосостояния и сексуальной жизни.
Таким образом, финансовые трудности по-разному влияют на сексуальную жизнь пар, в том числе повышенная тревожность, конфликт в отношениях, нехватка времени и энергии, негативное изображение тела, плохое общение и физические изменения, вызванные стрессом. Эти факторы вредны для близости, но существуют практические решения. Пары должны работать вместе, чтобы выявлять и управлять внешним давлением на их сексуальную жизнь, открыто общаться о заботах, выделять время для близости, обращаться за профессиональной помощью, если это необходимо, практиковать хорошие привычки по уходу за собой и сокращать потребление алкоголя. Тем самым они могут поддерживать здоровую и удовлетворяющую сексуальную жизнь, несмотря на проблемы, связанные с денежными проблемами.
Как финансовое давление влияет на сексуальное желание?
Финансовое давление может оказать значительное влияние на сексуальные желания и сексуальный опыт людей. Люди, испытывающие финансовый стресс, могут испытывать повышенный уровень тревоги, депрессии и других негативных состояний настроения, которые мешают им чувствовать интерес к сексу или наслаждаться своими сексуальными контактами. Они также могут беспокоиться о том, что не смогут удовлетворить своих партнеров или чувствовать себя виноватыми в использовании денег, предназначенных для предметов первой необходимости, таких как нижнее белье или подарки.