Dificuldades financeiras afetam o desejo sexual de homens e mulheres. Este efeito é particularmente forte quando os casais estão sob pressão para chegar ao fim, como durante a pandemia COVID-19.
No entanto, isso não se limita a fatores econômicos, porque até estresse não financeiro pode perturbar o funcionamento sexual. Problemas de dinheiro podem atrapalhar a libido devido ao tempo e energia gasto em preocupações financeiras, em vez de concentrar a atenção no parceiro. Quando problemas de dinheiro invadem o quarto, isso cria uma tensão que faz com que as pessoas se sintam mais ansiosas, o que reduz seu interesse pela intimidade física.
Além disso, a tensão financeira reduz a confiança em si e a deterioração da imagem corporal, o que também ajuda a reduzir a libido. Além disso, as dificuldades financeiras foram atribuídas à intensificação do conflito entre as relações, incluindo discussões sobre o orçamento das famílias, hábitos de gastos e prioridades. Estes problemas afetam a relação sexual e a satisfação do casal. Estudos mostram que a satisfação com o casamento está diminuindo com o aumento da dívida e da desigualdade de renda, enquanto a baixa atração sexual está associada à dívida ou menor renda disponível. Além disso, estudos mostram que a perda de emprego aumenta o risco de separação, e o desemprego reduz a qualidade das relações e a frequência dos contatos sexuais. Para combater esses problemas, os casais devem praticar boas habilidades comunicativas, discutir abertamente os cuidados, destacar os momentos específicos para a intimidade, explorar novas atividades juntos e, se necessário, procurar ajuda profissional. Os casais devem ter consciência de como a pressão externa afeta sua saúde sexual e trabalhar em conjunto para superá-la.
Dificuldades financeiras também podem reduzir o desejo sexual, causando alterações fisiológicas no cérebro. O córtex pré-frontal (responsável por funções cognitivas mais elevadas) torna-se superativo quando as pessoas se sentem ansiosas, enquanto o sistema limbico (associado às emoções) torna-se pouco ativo. Isso significa que as pessoas podem ter dificuldade em se concentrar no prazer durante a atividade sexual, reduzindo sua excitação.
Além disso, hormônios de estresse como cortisol suprimem a produção de testosterona em homens e mulheres, o que piora a ereção e a lubrificação. Problemas financeiros podem causar um sentimento de impotência e desesperança, reduzindo o interesse pelo romance e atividade sexual. É importante resolver problemas básicos de saúde mental como depressão e ansiedade para melhorar a libido. As pessoas com dificuldades financeiras devem dar prioridade a métodos de cuidado, como exercícios físicos, técnicas de relaxamento e apoio social para reduzir o estresse e melhorar o humor.
Além disso, eles devem evitar o consumo excessivo de álcool, o que impede o funcionamento sexual e aumenta a agressividade.
Finalmente, pedir aconselhamento profissional a um terapeuta ou consultor pode ajudar as pessoas a lidar com o estresse das finanças e relações, melhorar seu bem-estar geral e vida sexual.
Assim, as dificuldades financeiras afetam de forma diferente a vida sexual dos casais, incluindo ansiedade maior, conflito na relação, falta de tempo e energia, imagem corporal negativa, má comunicação e mudanças físicas causadas pelo estresse. Estes fatores são prejudiciais para a proximidade, mas existem soluções práticas. Os casais devem trabalhar juntos para identificar e gerenciar a pressão externa sobre suas vidas sexuais, comunicar abertamente sobre as preocupações, dedicar tempo de intimidade, buscar ajuda profissional, se necessário, praticar bons hábitos de atendimento e reduzir o consumo de álcool.Com isso, podem manter uma vida sexual saudável e satisfatória, apesar de problemas monetários.
Como a pressão financeira afeta o desejo sexual?
A pressão financeira pode ter um efeito significativo sobre os desejos sexuais e a experiência sexual das pessoas. Pessoas com estresse financeiro podem ter níveis elevados de ansiedade, depressão e outros estados de humor negativos que os impedem de sentir interesse em sexo ou desfrutar de seus contatos sexuais. Eles também podem se preocupar em não conseguir satisfazer seus parceiros ou se sentir culpados por usar dinheiro destinado a itens de primeira necessidade, tais como roupa interior ou presentes.