Шаг 1: Согласие быть открытым
Когда вам комфортно говорить о своих потребностях и желаниях, это может помочь предотвратить недоразумения и задеть чувства в дальнейшем. Обсудите, как каждый человек относится к определенным действиям, прежде чем они произойдут. Если один партнер хочет чего-то большего, чем другой, согласитесь попробовать один раз, но не принуждайте его ни к чему, чего он не хочет делать. Это может означать, что некоторые вещи не будут работать ни для одного из вас, и это нормально! Вы также можете обсудить, что вы хотели бы повторить в будущем, если вообще хотите.
Важность общения
Важно эффективно сообщать о том, что вы хотите от своего партнера. Четко определяйте свои границы и ожидания, чтобы в будущем не было неожиданностей. Помните, что у всех разные предпочтения, и гибкость может привести к новым впечатлениям. Разговоры об этих проблемах на раннем этапе сэкономят время и силы в долгосрочной перспективе. Это может даже сблизить вас как партнера!
Навыки общения
Задавайте вопросы и активно слушайте при общении с партнером. Убедитесь, что вы понимаете, что они говорят, и предлагаете обратную связь на основе их ответов. Это позволит вести более честный диалог между вами двумя. Не думайте, что кто-то имеет в виду или ожидает, не проверив сначала. Использовать утверждения «I» вместо обличительных выражений; это показывает уважение к их взглядам, в то же время ясно выражая свое собственное мнение.
Шаг 2: Установление регулярной рутины
Поиск способов сохранить вещи захватывающими не должен включать в себя постоянные изменения - иногда просто придерживаться проверенных методов работает лучше всего! Выделите определенное время для близости каждую неделю (или месяц) и узнайте, что хорошо работает вместе. Попробуйте чередовать роли во время секс-игры - один человек ведет, затем переключается в следующий раз. Также можно было использовать реквизит или костюмы для разнообразия; играть роли тоже весело! Сохраняйте его интересным, пробуя новые позиции или добавляя сенсорную стимуляцию, такую как ароматы/игрушки/музыка, в занятия в спальне.
Что работает лучше всего?
Если один партнер предпочитает более частые сексуальные контакты, чем другой, попробуйте найти другие способы проявить привязанность вне полового акта - обнимание, массаж, поцелуи и т. д., это отличные варианты. Возможно, вы захотите поэкспериментировать с разными способами доставления удовольствия - попробуйте использовать руки или рот, а не гениталии исключительно. Если что-то не работает, не заставляйте себя или их делать это; компромисс, если это возможно, вместо того, чтобы навязывать что-то, чего ни тот, ни другой не хотят. Помните, что общение всегда на первом месте - открыто говорите о любых проблемах, прежде чем двигаться вперед с чем-либо еще.
Как однополые партнеры договариваются о развитии сексуальных ролей и предпочтений с течением времени?
По мере развития отношений однополые партнеры часто сталкиваются с уникальным набором проблем с точки зрения изменения динамики власти и развития сексуальных желаний. Хотя первоначальное влечение может основываться на физической химии и общих ценностях, со временем такие факторы, как изменения в карьере, семейные обязательства и личный рост, могут влиять на сексуальную совместимость.