步骤1：同意开放
当你很乐意谈论你的需求和愿望时，它可以帮助防止误解，并在以后伤害你的感受。讨论每个人在某些行为发生之前如何看待它们。如果一个合作伙伴想要比其他合作伙伴更多的东西，请同意尝试一次，但不要强迫他做任何他不想做的事情。这可能意味着有些事情对你们任何人都不起作用，没关系！你也可以讨论今后如果你愿意重复的话。
沟通的重要性重要的是要有效地报告您的合作伙伴想要什么。明确界限和期望，以确保未来不会出乎意料。请记住，每个人都有不同的偏好，灵活性可能会带来新的印象。从长远来看，早期谈论这些问题将节省时间和精力。这甚至可以让你成为合伙人！
沟通技巧
与合作伙伴沟通时询问问题和主动倾听。确保你了解他们在说什么，并根据他们的回答提供反馈。这将让你两个人之间进行更诚实的对话。不要认为任何人的意思或期望没有先检查。使用"I"语句代替贬义词；这表明尊重他们的观点，同时明确表达自己的观点。
步骤2：建立常规例程
寻找保持令人兴奋的东西的方法不应包括永久性的变化--有时只是坚持行之有效的方法！为每周（或每个月）的亲密关系分配特定的时间,并了解哪些工作正常。尝试在性游戏中交替扮演角色-一个人领导，然后下次切换。也可以使用道具或服装进行多样性；扮演角色也很有趣！通过尝试新的位置或在卧室的课程中添加感官刺激（例如香水/玩具/音乐）来保持有趣。什么是最有效的?如果一个伴侣比另一个伴侣更喜欢更频繁的性接触，那么尝试寻找其他方法来表达性交之外的感情-拥抱，按摩，亲吻等，这些都是很好的选择。也许你想尝试不同的方式来传递乐趣-尝试使用手或嘴巴，而不是专门使用生殖器。如果某事不起作用，请不要强迫自己或他们这样做；如果可能的话，而不是强加他们不想要的东西。记住，沟通总是最重要的-在继续前进之前先公开谈论任何问题。
同性伴侣如何同意随着时间的推移发展性角色和偏好？
随着关系的发展，同性伴侣在改变权力动态和发展性欲方面往往面临一系列独特的挑战。尽管最初的吸引力可能基于物理化学和共同的价值观，但随着时间的流逝，诸如职业变化，家庭承诺和个人成长之类的因素可能会影响性相容性。