Понятие бисексуальности часто неправильно понимается и неправильно представляется из-за его небинарной природы. Для людей, которые идентифицируют себя как таковых, важно понимать, как они могут оставаться верными своим собственным личностям, ориентируясь на требования общества к четким ярлыкам идентичности. Под бисексуальностью понимается физическое и эмоциональное влечение индивида к людям более чем одного пола. Этот тип сексуальной ориентации уникален, поскольку не требует эксклюзивности или соответствия социальным нормам, касающимся романтических отношений. В результате бисексуалы сталкиваются с серьезными проблемами, когда пытаются выразить свое подлинное «я», не будучи осужденными или исключенными.
Бисексуальные люди должны быть в состоянии ориентироваться в двойственном влечении, не чувствуя конфликта в отношении своей идентичности. Они должны признать, что бисексуальность является естественным выражением человеческой сексуальности, и принять свои чувства без осуждения. Кроме того, они должны научиться эффективно сообщать о своих потребностях, чтобы другие уважали их за то, кем они являются, а не пытались вписаться в предвзятые представления о сексуальности. Делая это, бисексуалы могут избежать внутренней фрагментации или когнитивного диссонанса, которые могут привести к негативным последствиям для психического здоровья, таким как депрессия или беспокойство.
Бисексуалам необходимо разработать стратегии управления социальными взаимодействиями в мире, который часто рассматривает их как беспорядочные или запутанные.
Они могут выбрать выход на работу или в школу только после тщательного рассмотрения потенциальных рисков, связанных с этим. Они также должны учитывать влияние на существующие отношения, прежде чем вступать в новые, поскольку некоторые партнеры могут чувствовать угрозу из-за текучести своего партнера. Бисексуальные люди могут даже испытывать давление со стороны членов семьи или друзей, чтобы «выбирать» между полами - вот почему для них важно установить границы на ранней стадии, чтобы защитить себя эмоционально, сохраняя при этом значимые связи с окружающими.
Бисексуалы должны признать, что общество требует от всех категорической ясности идентичности, но не всегда поддерживает небинарные выражения пола или сексуальности. Вместо того, чтобы чувствовать стыд или вину за то, что они охватывают обе стороны своей природы, бисексуалы должны праздновать сложность внутри себя, разыскивая сообщества, где они чувствуют себя комфортно, свободно выражая все аспекты своей идентичности, не боясь осуждения. Это требует мужества, стойкости и любви к себе - качеств, которые составляют неотъемлемую часть верности своему подлинному «я», несмотря на давление со стороны общества.
Какие психологические механизмы позволяют бисексуальным людям ориентироваться в двойственном влечении без внутренней фрагментации или когнитивного диссонанса в обществах, которые требуют категориальной ясности идентичности?
Бисексуальные люди могут ориентироваться в двойных достопримечательностях, развивая понимание своей сексуальной ориентации как плавного и динамического аспекта своей идентичности, а не фиксированной категории, которую необходимо четко определить. Это позволяет им распознавать и принимать как свои однополые, так и разнополые аттракционы, не чувствуя необходимости «выбирать» один над другим.