BDSM - это сокращение от Bondage & Discipline/Dominance & Submission/Sadomasochism, которое относится к эротическим практикам, включающим обмен властью, бондаж, доминирование, подчинение, игру боли и другие формы игры ощущений между согласными взрослыми. Многие люди занимаются БДСМ-деятельностью, потому что считают ее приятной или даже терапевтической.
Тем не менее, БДСМ может представлять опасность при слишком большом расстоянии или небезопасной практике. Поэтому важно иметь четкие границы и намерения, когда включаешь излом в свой образ жизни. Хотя некоторые терапевты могут быть готовы работать с клиентами, которые практикуют БДСМ, существуют этические соображения, связанные с этим.
В конечном счете, следует избегать использования БДСМ в качестве замены профессиональной психиатрической помощи.
Включение БДСМ в вашу жизнь может предложить катарсис, снятие стресса, эмоциональное понимание и избавление от повседневных стрессов.
Например, некоторым людям нравятся сцены с ролями, которые позволяют исследовать различные аспекты их личности. Другие могут искать партнеров, которые могут помочь им испытать сильное физическое удовольствие от рабства или болевых игр. Тем не менее, другие могут просто захотеть узнать больше о себе, исследуя свою сексуальность и пределы. При безопасном и согласованном использовании BDSM может сблизить пары, позволяя им открыто общаться о желаниях, потребностях и ограничениях.
Однако участие в BDSM не означает, что вам не нужны традиционные психиатрические услуги. Если вы боретесь с депрессией, тревогой, травмой или другими проблемами психического здоровья, крайне важно обратиться за поддержкой к квалифицированному специалисту. Терапия может помочь вам определить основные причины и разработать стратегии преодоления симптомов. Терапевт также может дать руководство о том, как ориентироваться в отношениях и выражать свои потребности и желания, не будучи оскорбительным или манипулятивным.
Кроме того, если вы или ваш партнер испытываете какие-либо негативные последствия от участия в БДСМ, такие как посттравматическое стрессовое расстройство (ПТСР), важно немедленно обратиться к врачу.
Таким образом, хотя БДСМ может предложить преимущества, он не должен заменять профессиональную психиатрическую помощь. Важно подходить к перегибу с четкими границами и намерениями. Это означает предварительную установку правил и ожиданий, чтобы все участники знали, во что они попадают. Также важно регулярно общаться на протяжении всей сцены, чтобы гарантировать, что все чувствуют себя комфортно и уважают. И если вы чувствуете, что что-то не так, доверьтесь своему инстинкту кишечника и немедленно прекратите деятельность.
В конечном счете, БДСМ следует рассматривать как улучшение здоровой близости, а не как замену традиционной терапии. В то время как некоторые терапевты могут быть осведомлены о изломе и готовы работать с клиентами, которые практикуют это, другие могут не знать о нюансах, связанных с этим. Поэтому обсуждение своих интересов открыто с потенциальными партнерами и терапевтами имеет решающее значение. Таким образом вы можете гарантировать, что ваши потребности будут удовлетворены безопасно и согласованно, как во время сессии, так и вне ее.