A fantasia é uma ferramenta poderosa que pode ser usada para explorar desejos ocultos. Isso permite que joguemos cenários na nossa mente sem realmente fazê-los, o que pode ajudar-nos a compreender melhor nós mesmos e aprender sobre o que queremos da vida. As fantasias persistentes são aquelas que voltam uma e outra vez, muitas vezes nos momentos em que são menos esperadas ou desejadas. Estas fantasias contínuas podem parecer irritantes, mas servem como um objetivo importante - eles nos dão um espaço seguro para ensaiar comportamentos e emoções que podemos não nos sentir confortáveis a expressar na realidade. Quando sonhamos com algo repetidamente, é mais fácil visualizar e imaginar como se sentiria se fosse real. É por isso que as fantasias persistentes servem como espaços de ensaio psicológico para desejos não reconhecidos; eles nos permitem praticar nossos sonhos antes de agir no mundo real.
Digamos que você tem uma fantasia constante de que você é dominado por alguém mais forte do que você. Neste cenário, você se apresenta obedecendo à vontade deles e permitindo que eles controlem cada aspecto da sua vida. Você pode sentir-se constrangido ou vergonhoso, reconhecendo este desejo, porque ele parece anormal ou imoral.
No entanto, estudar esta fantasia através de pensamentos e imaginações repetitivos ajuda você a superar qualquer medo ou dúvida que você tem sobre isso, para que você acabe ficando mais fácil com isso. Como resultado, quando você se depara com alguém que tem um comportamento dominante na vida real, você não será surpreendido ou pego de surpresa por isso. Você pode até sentir que está atraído por isso!
Fantasias permanentes também nos ajudam a explorar diferentes papéis em relacionamentos.
Por exemplo, você pode estar sempre desempenhando o mesmo papel em todos os seus encontros românticos: Perseguidor. Através de fantasias persistentes, você pode experimentar a realização de outros papéis, como perseguição ou até mesmo ignoração total. Isso permite testar novas ideias sem se expor a riscos - por exemplo, como se sentiria ao abandonar o poder e ver o que aconteceria. Dá-nos a oportunidade de experimentar personalidades diferentes e descobrir o que funciona melhor para nós emocionalmente.
Além disso, fantasias persistentes permitem fugir da realidade quando os tempos se tornam difíceis. Quando as coisas correm mal em nossas vidas, muitas vezes nos voltamos para sonhos, porque isso oferece conforto e alívio contra estresses fora do nosso controle. Estes sonhos podem tornar-se tão fortes que parecem quase reais - é por isso que algumas pessoas os usam como mecanismos para superar situações difíceis em suas vidas diárias. Mas, embora essas fantasias possam ser úteis a curto prazo, com o tempo elas podem tornar-se problemáticas se não forem controladas. Se dependermos demais dos sonhos em vez de resolver problemas de frente, corremos o risco de desperdiçar oportunidades de crescimento e mudanças que nos podem levar a caminhos mais saudáveis em geral.
Em geral, as fantasias constantes funcionam como espaços de ensaio psicológico para desejos não confirmados, porque nos permitem praticar cenários seguros sem nenhuma consequência real associada a eles. Eles permitem-nos explorar vários aspectos de nós mesmos que, de outra forma, poderiam permanecer escondidos por medo ou vergonha. Compreendendo melhor este processo, podemos usar a fantasia em nosso benefício, em vez de deixá-la conquistar completamente a nossa vida!
Como as fantasias constantes funcionam como espaços de ensaio psicológico para desejos não comprovados?
As fantasias psicologicamente permanentes podem ser vistas como uma forma de espaço de ensaio para desejos não confirmados, devido à sua capacidade de controlar a experiência intangível. Isso porque a fantasia permite que as pessoas se imaginem em diferentes situações e pesquisem como elas podem reagir ou sentir se realmente estiverem nesta situação.