La fantasía es una poderosa herramienta que se puede utilizar para explorar los deseos ocultos. Esto nos permite jugar escenarios en la mente sin hacerlos realmente, lo que puede ayudarnos a entendernos mejor y aprender sobre lo que queremos de la vida. Las fantasías persistentes son las que vuelven una y otra vez, a menudo en los momentos en que menos se esperan o se desean. Estas constantes fantasías pueden parecer irritantes, pero sirven para un propósito importante: nos dan un espacio seguro para ensayar comportamientos y emociones que quizás no nos sentimos cómodos expresando en la realidad. Cuando soñamos con algo repetidamente, nos resulta más fácil visualizar e imaginar cómo se sentiría si fuera real. Por eso las fantasías persistentes actúan como espacios de ensayo psicológico para deseos no reconocidos; nos permiten practicar en la realización de nuestros sueños antes de tomar acciones en el mundo real.
Digamos que tienes una fantasía constante de que alguien más fuerte que tú te domina. En este escenario, te presentas a obedecer su voluntad y les permites controlar cada aspecto de tu vida. Puedes sentir vergüenza o vergüenza al reconocer este deseo porque parece anormal o inmoral.
Sin embargo, aprender esta fantasía a través de pensamientos e imaginaciones recurrentes te ayuda a superar cualquier temor o duda que tengas sobre esto, para que al final te resulte más fácil con ello. Como resultado, cuando te encuentras con alguien que muestra un comportamiento dominante en la vida real, no te sorprenderá ni te tomará por sorpresa. ¡Incluso puedes sentir que te atrae!
Las fantasías constantes también nos ayudan a explorar diferentes roles en las relaciones.
Por ejemplo, es posible que siempre juegue el mismo papel en todas sus reuniones románticas: Acosador. Gracias a las fantasías persistentes, es posible experimentar con el desempeño de otros papeles, como la persecución o incluso la ignorancia total. Esto te permite probar nuevas ideas sin ponerte en riesgo; por ejemplo, cómo te sentirías al renunciar al poder y ver qué pasa después. Esto nos da la oportunidad de probar diferentes personalidades sobre nosotros mismos y aprender lo que funciona mejor para nosotros emocionalmente.
Además, las fantasías persistentes proporcionan un escape de la realidad cuando los tiempos se vuelven difíciles. Cuando las cosas van mal en nuestras vidas, a menudo nos dirigimos a los sueños porque proporciona comodidad y alivio a los estresantes que están fuera de nuestro control. Estos sueños pueden llegar a ser tan fuertes que parecen casi reales - por eso algunas personas los usan como mecanismos para superar situaciones difíciles en su vida diaria. Pero aunque estas fantasías pueden ser útiles a corto plazo, con el tiempo pueden volverse problemáticas si no se controlan. Si confiamos demasiado en los sueños y no en resolver los problemas de frente, corremos el riesgo de perder oportunidades de crecimiento y cambios que nos pueden llevar a caminos más saludables en general.
En general, las fantasías permanentes actúan como espacios de ensayo psicológico para deseos no confirmados, porque nos permiten practicar escenarios seguros sin ninguna consecuencia real relacionada con ellos. Nos permiten explorar diferentes aspectos de nosotros mismos que de otra manera podrían permanecer ocultos debido al miedo o la vergüenza. Al comprender mejor este proceso, ¡podemos usar la fantasía para nuestros propios intereses, en lugar de dejarla capturar completamente nuestras vidas!
¿Cómo actúan las fantasías constantes como espacios de ensayo psicológico para deseos no confirmados?
Las fantasías psicológicamente permanentes pueden ser vistas como una forma de espacio de ensayo para los deseos no confirmados debido a su capacidad de proporcionar un sentido de control sobre la experiencia intangible. Esto se debe a que la fantasía permite a las personas imaginarse en diferentes situaciones y explorar cómo pueden reaccionar o sentir si realmente están en esa situación.