O que é uma transição?
Transição é um processo de alteração da expressão de gênero de acordo com a sua auto-resistência interna. Isto inclui mudanças físicas, tais como terapia hormonal, intervenção cirúrgica e vestir de acordo com as novas normas sociais. Além disso, requer adaptação mental e aceitação da família, dos amigos e da sociedade.
Estratégias de preparação psicológica para transição
1. Aceitação de si mesmo: A aceitação é fundamental para a transição. Aceitar-se permite que as pessoas sigam em frente sem vergonha ou medo. Também os ajuda a combater a discriminação social, o estigma e o preconceito. A terapia cognitivo-comportamental (CPT) pode ajudar as pessoas a superar os seus pensamentos negativos.
2. Tomada de decisão informada: Antes da transição, procure aconselhamento para profissionais de saúde de confiança, advogados, consultores financeiros, etc., Para entender as implicações legais e práticas. Estude as opções antes de tomar decisões e discuta os objetivos, preferências e riscos.
3. Uma comunidade de apoio: encontre um grupo de apoio como uma organização transexual, um fórum online ou um grupo de apoio. Ela oferece apoio emocional, orientação e recursos práticos.
4. Avaliação de saúde mental: Consulte as avaliações psicológicas antes de iniciar qualquer processo de transição física. As avaliações incluem características de personalidade, problemas de saúde mental, histórico de abuso de substâncias psicoativas, etc.
5. Apoio social: família, amigos, colegas e conhecidos devem ser informados antes da transição. Sensibilize-os sobre as questões trans e responda às perguntas. Se aceitarem, dêem-lhes tempo para processar a notícia. Evite as pessoas que não apoiam a transição e mantêm os limites.
Fatores sociais que influenciam os resultados
Vários fatores influenciam os resultados durante e depois da transição. Eles incluem acesso a serviços, aceitação, segurança, educação, emprego, saúde e apoio social.
Acesso aos serviços: Planos de seguro de saúde podem restringir o acesso à assistência de confirmação, especialmente em áreas conservadoras. Os custos de transição podem variar de US $ 10 000 a US $ 250 000. Os programas de ajuda financeira oferecem algum alívio, mas muitas pessoas não podem pagar.
Aceitação: Família, amigos e sociedade podem rejeitar pessoas trans. A rejeição causa stress, ansiedade, depressão e pensamentos suicidas. A transfobia é comum em todo o mundo e leva à discriminação, violência e crimes de ódio. A aceitação reduz esses riscos.
Segurança: Discriminação, assédio e violência afetam pessoas trans diariamente. Muitos países criminalizam a identidade trans, tornando a transição insegura. A terapia hormonal e as cirurgias apresentam riscos que causam infertilidade, complicações ou morte.
Educação: Recursos educacionais limitados para questões trans resultam em percepções erradas e estereótipos negativos. Indivíduos trans devem aprender a si mesmos e aos outros através de livros, artigos, filmes, seminários, etc. Informações precisas ajudam a desenvolver compaixão e compreensão.
Emprego: Transexuais enfrentam desemprego, emprego incompleto e discriminação no trabalho. São destacadas roupas, penteados, vozes, etc. Algumas empresas têm uma política de não discriminação que protege as pessoas trans.
Saúde: Os transexuais precisam de exames médicos regulares, exames e medidas preventivas. Os profissionais de saúde devem ser conscientes, respeitosos e inclusivos. Eles não devem aceitar a identidade de gênero baseada na aparência.
Suporte social: O suporte social promove a sua própria aceitação e sustentabilidade durante a transição. Aceitar famílias e amigos ajuda a reduzir o estigma e o isolamento.
Acesso limitado a grupos sociais dificulta isso.
Transição inclui alterações físicas, ajustes psicológicos e reconhecimento público. Estratégias de treinamento psicológico podem apoiar a saúde mental e o bem-estar das pessoas trans. Os fatores sociais afetam sua segurança, oportunidade de emprego, acesso a serviços e qualidade de vida. Educação, propaganda, reforma política e proteção legal são essenciais para resultados positivos.
Quais são as melhores estratégias de treinamento psicológico para as pessoas transgêneros para a transição social e médica, e como os resultados são influenciados pelo apoio social?
A preparação psicológica refere-se a um processo de preparação mental que permite ao indivíduo lidar com problemas e estresses futuros. A transição é uma decisão que muda a vida, que requer muita coragem e força de um homem transgênero que decidiu transferir a operação. O apoio da sociedade é crucial para influenciar os resultados desta transição.