¿Qué es la transición?
La transición es el proceso de cambiar la expresión del sexo según su autoestima interna. Esto incluye cambios físicos como terapia hormonal, cirugía y vestimenta según las nuevas normas sociales. Además, requiere adaptación mental y aceptación por parte de la familia, los amigos y la sociedad.
Estrategias de preparación psicológica para la transición
1. Aceptación de uno mismo: La aceptación es crucial para la transición. Aceptarse permite a la gente avanzar sin vergüenza ni miedo. También les ayuda a combatir la discriminación social, el estigma y los prejuicios. La terapia cognitivo-conductual (TCP) puede ayudar a las personas a superar los pensamientos negativos sobre sí mismas.
2. Toma de decisiones informada: Antes de la transición, póngase en contacto con profesionales médicos de confianza, abogados, asesores financieros, etc. para comprender las implicaciones legales y prácticas. Explore las opciones antes de tomar decisiones y discuta los objetivos, preferencias y riesgos.
3. Comunidad de apoyo: encuentre un grupo de apoyo como una organización transgénero, un foro en línea o un grupo de apoyo. Proporciona apoyo emocional, orientación y recursos prácticos.
4. Evaluación de la salud mental: Consulte las evaluaciones psicológicas antes de comenzar cualquier transición física. Las evaluaciones incluyen características de la personalidad, problemas de salud mental, antecedentes de abuso de sustancias, etc. Esto asegura que la transición no dañe el bienestar de la persona.
5. Apoyo social: se debe informar a familiares, amigos, colegas y conocidos antes de la transición. Educarlos sobre las preguntas trans y responder a las preguntas. Si aceptan, dales tiempo para procesar las noticias. Evite a las personas que no apoyan la transición y apoyan las fronteras.
Factores sociales que influyen en los resultados
Varios factores influyen en los resultados durante y después de la transición. Estos incluyen el acceso a los servicios, la aceptación, la seguridad, la educación, el empleo, la salud y el apoyo social.
Acceso a los servicios: Los planes de seguro de salud pueden restringir el acceso a la asistencia basada en el género, especialmente en áreas conservadoras. Los costos de transición pueden oscilar entre US $10.000 y US $250.000. Los programas de asistencia financiera ofrecen cierto alivio, pero muchas personas no pueden permitírselo.
Aceptación: La familia, los amigos y la sociedad pueden rechazar a las personas trans. El rechazo causa estrés, ansiedad, depresión y pensamientos suicidas. La transfobia es común en todo el mundo y conduce a la discriminación, la violencia y los delitos motivados por el odio. La aceptación reduce estos riesgos.
Seguridad: La discriminación, el acoso y la violencia afectan diariamente a las personas trans. Muchos países criminalizan la identidad trans, haciendo insegura la transición. La terapia hormonal y las cirugías conllevan riesgos que conducen a la infertilidad, complicaciones o la muerte.
Educación: Los limitados recursos educativos sobre cuestiones trans conducen a percepciones erróneas y estereotipos negativos. Las personas trans deben educarse a sí mismas y a los demás a través de libros, artículos, películas, seminarios, etc. La información precisa ayuda a desarrollar empatía y comprensión.
Empleo: las personas transgénero enfrentan desempleo, subempleo y discriminación en el trabajo. Destacan las prendas de vestir de género no conformes, peinados, voces, etc. Algunas empresas tienen políticas de no discriminación que protegen a las personas trans.
Atención médica: Las personas transgénero necesitan exámenes médicos regulares, exámenes y medidas preventivas. Los profesionales de la salud deben ser conscientes, respetuosos e inclusivos. No deben adoptar una identidad de género basada en la apariencia.
Apoyo social: el apoyo social promueve la aceptación y la resiliencia durante la transición. Aceptar a familias y amigos ayuda a reducir el estigma y el aislamiento.
El acceso limitado a los grupos sociales lo hace difícil.
La transición incluye cambios físicos, ajustes psicológicos y reconocimiento público. Las estrategias de formación psicológica pueden apoyar la salud mental y el bienestar de las personas trans. Los factores sociales influyen en su seguridad, su empleabilidad, su acceso a los servicios y su calidad de vida. La educación, la promoción, la reforma de las políticas y la protección jurídica son esenciales para obtener resultados positivos.
¿Qué estrategias de formación psicológica apoyan mejor a las personas transgénero para la transición social y sanitaria, y cómo influyen los resultados en el apoyo social?
La preparación psicológica se refiere a un proceso de preparación mental que permite a una persona lidiar con problemas y estrés futuros. La transición es una decisión que cambia la vida y que requiere una cantidad considerable de coraje y fuerza de una persona transgénero que ha decidido someterse a una cirugía. El apoyo que recibe la sociedad juega un papel crucial para influir en los resultados de esta transición.