ما هو الانتقال ؟ الانتقال هو عملية تغيير التعبير عن الجنس حسب إحساسه الداخلي بالذات. وهذا يشمل التغييرات الجسدية مثل العلاج الهرموني والجراحة وارتداء الملابس وفقًا للمعايير الاجتماعية الجديدة. بالإضافة إلى ذلك، يتطلب التكيف العقلي والقبول من قبل الأسرة والأصدقاء والمجتمع.
استراتيجيات التحضير النفسي للانتقال
1. قبول الذات: القبول أمر بالغ الأهمية للانتقال. يسمح قبول الذات للناس بالمضي قدمًا دون خجل أو خوف. كما أنه يساعدهم على مكافحة التمييز الاجتماعي والوصم والتحيز. يمكن أن يساعد العلاج السلوكي المعرفي (CBT) الناس على التغلب على الأفكار السلبية عن أنفسهم.
2. اتخاذ قرارات مستنيرة: التماس المشورة من المهنيين الصحيين الموثوق بهم والمحامين والمستشارين الماليين وما إلى ذلك قبل الانتقال لفهم الآثار القانونية والعملية. استكشاف الخيارات قبل اتخاذ القرارات ومناقشة الأهداف والتفضيلات والمخاطر.
3. المجتمع الداعم: ابحث عن مجموعة داعمة مثل منظمة المتحولين جنسياً أو منتدى عبر الإنترنت أو مجموعة دعم. يوفر الدعم العاطفي والتوجيه والموارد العملية.
4. تقييم الصحة العقلية: استشر التقييمات النفسية قبل بدء أي انتقال جسدي. تشمل التقييمات سمات الشخصية وقضايا الصحة العقلية وتاريخ تعاطي المخدرات وما إلى ذلك. وهذا يضمن أن الانتقال لا يضر برفاهية الشخص.
5. الدعم الاجتماعي: يجب إبلاغ الأسرة والأصدقاء والزملاء والمعارف قبل الانتقال. قم بتثقيفهم حول القضايا العابرة والإجابة على الأسئلة. إذا تم قبولهم، امنحهم الوقت لمعالجة الأخبار. تجنب الأشخاص الذين لا يدعمون الانتقال ودعم الحدود.
العوامل الاجتماعية المؤثرة على النتائج
عدة عوامل تؤثر على النتائج أثناء الانتقال وبعده. وهي تشمل الحصول على الخدمات، والقبول، والأمن، والتعليم، والعمالة، والصحة، والدعم الاجتماعي.
الوصول إلى الخدمات: قد تحد خطط التأمين الصحي من الوصول إلى الرعاية التي تؤكد نوع الجنس، خاصة في المناطق المحافظة. يمكن أن تتراوح تكاليف الانتقال من 10000 دولار إلى 250.000 دولار. توفر برامج المساعدة المالية بعض الإغاثة، لكن الكثير من الناس لا يستطيعون تحمل تكاليفها.
القبول: يمكن للعائلة والأصدقاء والمجتمع رفض الأشخاص المتحولين جنسيًا. يسبب الرفض التوتر والقلق والاكتئاب والأفكار الانتحارية. رهاب المتحولين جنسياً شائع في جميع أنحاء العالم ويؤدي إلى التمييز والعنف وجرائم الكراهية. يقلل القبول من هذه المخاطر.
السلامة: التمييز والمضايقة والعنف تؤثر على الأشخاص المتحولين جنسياً على أساس يومي. تجرم العديد من البلدان الهوية العابرة، مما يجعل الانتقال غير آمن. ينطوي العلاج بالهرمونات والجراحة على مخاطر تؤدي إلى العقم أو المضاعفات أو الوفاة.
التعليم: تؤدي الموارد التعليمية المحدودة بشأن قضايا المتحولين جنسياً إلى مفاهيم خاطئة وقوالب نمطية سلبية. يجب على الأفراد المتحولين تثقيف أنفسهم والآخرين من خلال الكتب والمقالات والأفلام والحلقات الدراسية وما إلى ذلك. تساعد المعلومات الدقيقة على تطوير التعاطف والفهم.
العمالة: يواجه المتحولون جنسياً البطالة والعمالة الناقصة والتمييز في العمل. ويسلط الضوء على الملابس غير المطابقة للجنسين، وتسريحات الشعر، والأصوات، وما إلى ذلك. بعض الشركات لديها سياسات عدم تمييز تحمي الأشخاص المتحولين جنسيًا.
الرعاية الصحية: يحتاج الأشخاص المتحولين جنسياً إلى فحوصات طبية وفحوصات وتدابير وقائية منتظمة. يجب أن يكون المهنيون الصحيون على دراية واحترام وشمولية. يجب ألا يقبلوا الهوية الجنسية على أساس المظهر.
الدعم الاجتماعي: يعزز الدعم الاجتماعي قبول الذات والمرونة أثناء الفترة الانتقالية. يساعد قبول العائلات والأصدقاء في تقليل وصمة العار والعزلة.
الوصول المحدود إلى الفئات الاجتماعية يجعل هذا صعبًا.
يشمل الانتقال التغييرات الجسدية والتعديلات النفسية والقبول الاجتماعي. يمكن لاستراتيجيات التدريب النفسي أن تدعم الصحة العقلية ورفاهية الأشخاص المتحولين جنسيًا. تؤثر العوامل الاجتماعية على سلامتهم وإمكانية توظيفهم وإمكانية حصولهم على الخدمات ونوعية حياتهم.فالتثقيف والدعوة وإصلاح السياسات والحماية القانونية أمور أساسية لتحقيق نتائج إيجابية.
ما هي أفضل استراتيجيات التدريب النفسي لدعم الأشخاص المتحولين جنسياً من أجل التحول الاجتماعي والطبي، وكيف تتأثر النتائج بالدعم الاجتماعي ؟
يشير التحضير النفسي إلى عملية الاستعداد العقلي التي تسمح للشخص بالتعامل مع المشاكل والضغوط المستقبلية. الانتقال هو قرار يغير الحياة ويتطلب قدرًا كبيرًا من الشجاعة والقوة من شخص متحول جنسيًا اختار الخضوع لعملية جراحية. ويؤدي الدعم الذي يتلقاه المجتمع دورا حاسما في التأثير على نتائج هذا التحول.