A experiência de separação pode ser difícil para muitos casais devido à sua influência na intimidade. Quando as pessoas enfrentam uma separação, podem ter de confiar na comunicação intermitente com o seu parceiro, o que pode levá-las a recuperar a sua compreensão da intimidade. Este processo inclui a análise de mudanças de relacionamento e o estudo de novas formas de expressar afeto e intimidade.
Alterações na intimidade
Durante a separação prolongada, as pessoas podem experimentar mudanças na forma de comunicar e interagir com seus parceiros.
E-mails ou mensagens de texto podem tornar-se formas mais comuns de comunicação, enquanto chamadas telefônicas ou telefonemas são mais raros. Além disso, longos períodos de tempo entre as visitas podem causar uma sensação de separação, fazendo com que as pessoas duvidem de seus sentimentos de intimidade.
Restaurar a compreensão
Para lidar com essas mudanças, alguns casais podem procurar formas alternativas de permanecer conectados, como enviar pacotes de atendimento ou escrever cartas. Outros podem explorar em conjunto novas ações durante reuniões virtuais, como cozinhar ou jogar.
Indivíduos podem refletir sobre o passado para ter uma ideia da sua situação atual. Explorando suas emoções e memórias, eles podem começar a entender como suas relações mudaram ao longo do tempo.
Pesquisando novas formas de expressar afeto
À medida que as pessoas se orientam nesta nova realidade, elas podem experimentar diferentes formas de expressar afeto.
Eles podem enviar presentes mais elaborados ou escrever notas penetrantes em vez de gestos tradicionais, como abraços ou beijos. Eles também podem tentar ligar o toque físico através de ferramentas digitais, como usar emojis ou enviar fotos onde eles participam de ações sensuais.
Esforço contínuo
Embora a comunicação intermitente seja difícil, ela não deve ser permanente. Os cônjuges que se esforçam para manter a ligação provavelmente descobrirão que, com o tempo, a sua compreensão da intimidade se fortalece. Este processo requer esforço e paciência, mas acaba levando a uma avaliação mais profunda das necessidades e dos desejos do outro.
Como é que as pessoas restauram a sua compreensão da intimidade quando as forças de separação prolongada dependem da comunicação intermitente com os parceiros?
A intimidade é definida como uma ligação pessoal intensa entre duas pessoas, que abrange intimidade física e emocional, confiança e familiaridade. Separação com entes queridos pode causar ansiedade, depressão, solidão e outros efeitos negativos para a saúde mental. Para manter a intimidade, apesar da longa separação, as pessoas podem confiar na comunicação intermitente através de vários meios, como chamadas telefônicas, videochamadas, e-mails, e-mails, posts nas redes sociais, etc.