分離の経験は親密さへの影響のために多くのカップルのために困難である場合もあります。人々が別れに直面するとき、彼らは彼らのパートナーとの断続的なコミュニケーションに頼る必要があるかもしれません。このプロセスは、関係の変化を分析し、愛着と親密さを表現するための新しい方法を学ぶことを含みます。
親密さの変化
長期的な分離の間、人々は彼らが彼らのパートナーとのコミュニケーションや交流の方法に変化を経験するかもしれません。
メールやテキストメッセージは、電話やビデオチャットはあまり一般的ではないが、コミュニケーションのより一般的なフォームになることができます。また、訪問の間に長い時間がかかると、切断の感情につながり、人々は親密な感情に疑問を投げかけます。
理解を取り戻す
これらの変更に対処するために、いくつかのカップルは、ケアパッケージを送信したり、手紙を書くなど、接続を維持するための代替方法を探しているかもしれません。他の人は、料理やゲームなどの仮想会議中に新しい活動を共同探索することができます。
個人は自分の現在の状況に洞察を得るために過去に反省することができます。彼らの感情や記憶を探求することで、彼らの関係が時間の経過とともにどのように変化してきたかを理解することができます。
愛情を表現する新しい方法を探求することによって
人々がこの新しい現実をナビゲートするにつれて、彼らは愛情を表現するさまざまな方法を試すことができます。
彼らはハグやキスのような伝統的なジェスチャーの代わりに、より思慮深い贈り物を送るか、心からのメモを書くことができます。彼らはまた、絵文字を使用したり、官能的な活動に従事する写真を送信するなど、デジタル手段を通じて物理的なタッチを含めることを試みることができます。
一定の努力
断続的なコミュニケーションに頼ることは困難ですが、一定である必要はありません。彼らの絆を維持しようとするカップルは、親密さの彼らの理解が時間の経過とともに強化されることを見つける可能性があります。このプロセスには努力と忍耐が必要ですが、最終的にはお互いのニーズと欲望をより深く認識する結果になります。
長期分離の力がパートナーとの断続的なコミュニケーションに依存しているとき、人々はどのように親密さの理解を取り戻しますか？
親密さは、物理的および感情的な親密さ、信頼性と親しみを包含する2人の間の強烈な個人的な絆として定義されます。愛する人からの分離は、不安、うつ病、孤独、その他のマイナスのメンタルヘルス効果を引き起こす可能性があります。長期的な分離にもかかわらず親密さを維持するために、人々は電話、ビデオチャット、電子メール、手紙、ソーシャルメディアの投稿などのさまざまな手段を通じて断続的なコミュニケーションに頼ることができます。